因为拖延把自己的人生搞得一团糟
根据 少有人走的路 这本书
拖延是因为自己觉得自己没有价值 不够爱自己 所以对自己没有要求 才会拖延
本来希望自己大学时候懂得一些道理 但是懂了道理好像也没什么用
随着年岁的成长 好像拖延这方面一直也没什么进步
iOS fly ~

动力不足或者真的是没休息够，我现在读《给青年的十二封信》里面有对精神的休息放松，肉体会疲劳，精神也会疲劳，朱光潜先生说，文学就是精神的甘泉
凡是文艺都是根据现实世界而铸成另一超现实的意象世界，所以它一方面是现实人生的反照，一方面也是现实人生的超脱。在让性情怡养在文艺的甘泉时，我们霎时间脱去尘劳，得到精神的解放，心灵如鱼得水地徜徉自乐
我现在觉得真是这个道理，有时候物质无法帮助我们解决精神疲惫，就是因为我们精神文化的缺失，导致精神萎缩了。

希望你能碰到那本书，一本能为你精神按摩的书。小尾巴~

不要把原因都归结于拖延，你可以说是因为懒惰，因为不聪明

人是一个整体的存在，拖延只是表象而已。

懂道理和会去做是两回事
知易行难
阳明做圣人最大的道理是知行合一
实践圣人的理论就成了圣人

大部分人说和做 根本是两套

标点符号呢。。。

性格决定命运

是的 道理网上很多文章说的很明白了。 其实就是没有dead line，但这个又要外界来加，自己加骗不了自己啊

有时候拖延真的是精神疲劳。同意。

回复9#ljpwin
关于自律部分的一个观点。 iOS fly ~

回复3#halk
有道理 iOS fly ~

懂了很多道理就能过好 这一生？不，还得看运气

回复8#yl003_110
ddl真的让人想死 iOS fly ~

lz说的好

和楼主一样 iOS fly ~

能解决好这问题的人不多，说明都是普通人呗。
有人看起来不拖延，很成功，但不拖延的原因并不相同，有时候因为欲望太强，太想得到而充满干劲，绝不拖延，长期综合来看不一定就是好事，所以还是别太在意现在究竟怎么样，慢慢修炼就好啦。

这书还说要延迟满足呢，那岂不是又拖延行动能力了？ 所以说人还是要环境来逼迫。
比如减肥，你找个人，给个押金，然到时间了体重没下去，钱就不退了，只有这样了。

拖延并不是懒 拖延其实是畏惧和逃避

未死已知万事空，
但悲不见世界同。
王师北定中原日，
家祭无忘告乃翁。

不管是文青、习惯、情怀、进取、有信仰、有理想、有追求，归根到底都是心的问题

回复20#blueearth
是的 主要是畏难和怕苦 iOS fly ~

回复18#黑白胖
谢谢 iOS fly ~

少有人走的路，我记得核心是说心智模式，怎么从固定心智模式转变成可以进化升级的心智模式。

不止是畏惧和逃避，还有日复一日、年复一年长期重复和因此产生厌倦的问题

说白了就是懒

回复26#sky1109
羡慕这样想的人 iOS fly ~

也有这个问题，影响很多方面

有时候，时间就是用来浪费的。

建议看看《自觉和领悟之路：奉献给因患神经症而烦恼的人们》 iOS fly ~

同拖延症非常严重，整天为此苦恼 iOS fly ~

拖延癌路过

03年的ssd....

回复31#米兰的小铁匠
你是干啥的 iOS fly ~

自己把目标定高了，又没有分解，最终产生畏难逃避，习惯待在舒适区。。。于是重要的事情一直没进展

回复35#tonychenv
您有经验？ iOS fly ~

回复35#tonychenv
很后悔，压力很大，睡不着，吃不香。 iOS fly ~

拖延只是表象

标点符号都懒得写，你这个拖延症是病入膏肓了

同拖延，mark下，

回复39#pas_dts
先完成再完美 iOS fly ~

昨天中午的帖子，现在还不补充标点符号，拖延到这种地步，不用再想别的，没救了

回复42#pas_dts
你是不是强迫症 没标点没啥吧 iOS fly ~

标点符号不是自然应该带的吗？
还有那些简单分段，加空格什么的。

这和强迫症没有关系吧。

算不上经验，我拖延是那些原因，你呢

回复45#tonychenv
我觉得基本你就说到点上了。除了这种技术上的，可能真的是懒吧。没有紧迫感。 iOS fly ~

身体允许，撸一发很重要

其实懒是表象……

能力不够或者时间管理能力差就会导致执行一些事情困难，所以就会有抵触心理，最后导致了拖延。


能力不够也不是说基因太差，可能就是没有毅力。毕竟大部分事情都是可以靠重复获得熟练度的。 iOS fly ~

楼主是不是容易分心，多线程？ 我是，看了很多心理上 Gtd的书，这几年我觉得是靠系统搞定了（首先还是基因有些人天生不怎么睡觉，第二天还是精神，我不是，那就每天到点就睡！睡够），主要还是GTD 那个理论，找个集中的数据库（我用oneDrive同步各个平台）来管理 记录自己的事情，输入>处理（更新deadline）>输出（清单上事情一件一件做）。 然后加上数据可视化（监控时间事情，看图产生动力！ 就不懒了！）。

以上，谢谢D版各种帖子！

回复49#84791767
谢谢 可视化 谢谢 iOS fly ~

难得树洞还有个好帖