办公看电脑 几乎是每天到下午五点的时候就眼睛花了 手机 显示器 室内光线有啥注意事项 或者推荐的？

定闹钟，1个钟头休息会，

回复2#buhaozhuce

已经执行了。

换显示器最重要！

回复4#zhtx

啥显示器推荐？现在用的macbook 13寸retina屏

回复5#inevity

明基护眼显示器啊，起码24寸。

大上显示器吧

跟室内光线很有关系，换个好一点的吸顶灯对视力更有帮助。

大上显示器

蓝光眼镜

大上用来办公，细节看不清，文字都是灰的到处毛刺，越看越累




iOS fly ~

我在吃叶黄素，可能有些用。

全反射屏？这么大了

我感觉大上13寸显示器还可以，有测评帖子，码字的话够用 愚蠢的人类，嘎嘎

每20分钟看至少6米远处至少20秒

回复15#nopaina

用了strechly 看电脑网页和终端眼睛就容易累 吗的 看电视画面就没感觉

回复12#烂人村村民

试试 多谢

回复7#ralphguo

大上是啥意思 买大显示器吗

回复18#inevity

淘宝搜，少数派有测评

回复8#kotb

赞同。在家里可以坚持一天 但在公司就提早不舒服了。戴了台灯过去 但效果不明显