力克雷咀嚼胶我没试过。
它的尼古丁贴是这样的，大概有15mg、10mg和5mg的不同含量。


我在用力克雷戒烟之前就有从10+mg的烤烟、8mg的烤烟、8mg的复合型、3mg的复合型、1mg的复合型这个减量的路线。
但1mg基本上抽了2年多，一直以为就可以戒掉了，但每次上网的时候就抽，完全戒不掉。
然后就用尼古丁贴，15mg、10mg、10mg、5mg，一共四个星期+吧，就戒掉了。
尼古丁贴起到的作用主要就是，在戒烟的阶段，补充身体习惯吸收的尼古丁，多少可以减少戒烟的难度。
我在用尼古丁贴的时候也吸过，但口感很差，甚至会有点恶心，基本就会放弃复吸了。
当然，用尼古丁贴会有戒烟并发症，比如口腔溃疡，胃口不好，精神不集中，睡眠不佳等等，需要大家克服一下。

使用：就是十小时使用，早上刷牙的时候贴上，晚上睡觉撕掉（睡眠时不能贴，据说有可能会尼古丁中毒），然后每天换个位置贴（屁股呀，肚子啊，手臂什么的，好像都可以），有创口的地方不能贴，差不多就这些。

三个月之前我开长途，在休息站，别人点了一支让我提提神。我还按原来抽烟的方式，一口气吸进肺里。结果差点呛死，咳得我眼泪都出来了，直接就把烟丢了。
现在的情况是，闻到烟味儿就烦，看见别人吸烟都绕着走，可以讲完全戒掉了。
所以，这东西还是挺有用的，我15年的烟龄，痛下决心拼毅力也有过，一直没戒掉。
但用了尼古丁贴，确实就达到了目的，想戒烟的值得去试试。
力克雷是强生出的，我在淘宝上随便找了一家买，咀嚼胶也有卖的。
其他牌子也有，不过不太敢试，强生的感觉可靠点吧。

[本帖最后由 j2j 于 2010-11-4 12:00 编辑]

马克一下。待会教给老爸。谢谢楼主~！

我用的电子烟，已经一个多月都没有想过烟了，而且闻到烟也会烦。。。

mark
15年烟龄，打算戒烟了

ls的电子烟也介绍下吧，我虽然没有戒烟经历，但感觉自己上瘾的应该还是抽烟这个动作，估计电子烟比较适合我

[本帖最后由 NewRoaD 于 2010-11-4 12:48 编辑]

这个好。

我二舅在十几年前就用这种方法戒烟了，自己研发的，当时搞尼古丁很困难，手续很复杂。

看一下，想要娃娃，准备戒烟。。。

http://trade.taobao.com/trade/de ... deID=48763801768792
我用的就是这个，可以单买一支的，但是我想在公司留一支，家里留一支。就不用来回带了。
买了五盒烟弹，结果一盒都没用完就没什么感觉了。
现在闻二手烟，感觉很反感。抽真烟的话，那味道也让人有点不喜欢。哪怕是经常抽的那种牌子烟都会不喜欢真烟的味道了。

买了两盒10毫克的

mark
要戒烟了...很实用

这个要马克啊。

看了评测，一时兴起TB买了两盒，日后放感想。

这个要记号一下

:D :D :D :D :D :D :D

马克

这个要记下，看大家的评测了 呵呵

posted by wap

麻痹，老子也10来年了，靠我那薄弱的意志力不知道能顶得住不？

真的这么有效吗？

但是可以问一下楼主，我不太想完全的戒烟，因为吸烟有时候可以让我变得比较冷静。。。

但是我想把吸烟的数量，降低，比如本来一天一包多，想降到一天半包左右，这个要用几m的？？？

给我爸买点

我客户是专门做出口美国电子烟的，基本每天500-1000公斤，大家有需要的话，要么我去弄点平价货给大家试试？

郁闷，晚上睡不着，去淘宝买了只v10的K SMORKER 198 太便宜的不敢用 嘎嘎 也就一条玉溪的价格

求电子烟名称....

求力克雷的价格

同求电子烟评测…………

如果用尼古丁贴的话，哪怕是5mg的，你抽烟都会觉得烟味跟平常很不一样，味同嚼蜡那种，而且抽着很不舒服。这意味着，在不戒烟的同时，又用尼古丁贴，对于一个享受烟草香的人来说其实是相当难受的。

我建议你要不就试着按自己的吸烟量，按顺序疗程用一次尼古丁贴，说不定在这过程当中，你就再也不想抽了。

第一次看到是BBC 1台的《新福尔摩斯》剧集里，男主角贴这个东西。当时不知道管不管用
没想到楼主验证了，回去买一些，给家里人用

成本比一天抽一包玉溪还高

mark

LZ请告诉是否任何一家非处方药店都有销售

我也要戒烟了，准备要下一代

抽烟对身体如何伤害我不清楚，但抽起来挺耗钱的！

我在淘宝随便找了便宜信用度不错的，就买了。

戒煙時多么容易的事，我都戒過一百次了

好吧，玩笑是這麼說，但是我認為其實戒煙關鍵是個人的心理上到底是不是如同思念般整天想著煙的，生孩子前突然有段時間對煙厭惡透頂，就戒了，過了幾年突然蛋痛表示鴨梨太大，又在各種影響下抽了……

所以對於煙只有兩種狀況：要么恨它透頂，要么永不離手，能夠做到第一點的人便再不需要戒煙的工具了

我不抽烟。
谢谢

那啥，我高一开始吸，13年烟龄，今年肺炎住院一周，
出院后到目前戒了8个月了，戒的妥妥的

我抽烟12年了

mark

@变形金刚 mark

马了个克吧

希望有用

7年烟龄未使用道具戒烟成功的飘过。。。

求楼主推荐的尼古丁贴的淘宝地址。。。。

http://s.taobao.com/search?q=%C1 ... &sort=sale-desc
随便找一家买吧。

马克 一下。。。

想给我爸戒烟。。。

原来是口香糖啊，我一直以为是贴在哪个穴位的那种。。。

五年左右， 最近戒掉了，什么都没有用，十五年如果不借助这些东西不好戒啊

@一女的秀仔 mark

想戒烟，马克

靠尼古丁贴戒如日攘一鸡…慢慢减少不见得不会…要真想戒，就有意志控制不抽。像我爷爷二三十年老烟民说戒就戒了，而我外公临终前还骗我偷偷去厕所抽烟…忍不住命都不要了

这个要马克