老是感冒的人 体质到底怎么才能强健起来？？？？
- kklai老是感冒的人 体质到底怎么才能强健起来？？？？
冬天 稍不注意就着凉感冒了。。。。。。我擦
很痛苦。。。。。。。。。
又爱出虚汗。。。。。。。。。。。 - 野生的任豚洗澡时候，拿热水冲天灵盖。感觉脸上和脖子微微出汗可以预防感冒。。
- mofang多运动。我觉得练练武术不错
- 梅影横窗瘦哪里用这么麻烦。08年的时候老是感冒，后来把学生时代洗冷水澡的习惯又拾了起来，这三年只感冒过一次。频率保持一个礼拜洗一次冷水澡就差不多了
- holybell虚汗么，我最近吃了芝柏地黄丸，感觉好多了，但要根据个人体质有选择的调养。
- playez绝对是冷水澡
- 小悟空饮食作息规律+每天坚持运动
- 无块饭阴阳调和
- keith生活环境不干净吧？感冒菌特多？
还有就是要锻炼 - 井上·······多喝牛奶
- 没头脑+1
- flashback感冒是病毒，不是菌。
- ff136169每年从5月洗到12月的冷水澡...破学校没热水器
- Fergie少撸多蹲
- 叫我红领巾亲身经验，少掳，早睡，多走路。。。保证感冒少。
- Reven看来我算怪异了，可以连宅十几天不出门，每天白天睡晚上就窝电脑前不动。一天一顿饭。赶上有工作能连干四五十个小时，出门必开车，饶是如此我竟然三年没得过任何病了，头疼脑热都没有，
- ohya洗完澡，冷热水交替3次
- ronaldwang888冬泳野泳
- 超越魔的狗肉人要想威武，全靠B补
- 水星的爱游泳，冷水洗脸。
- Zen只要不发烧，一般流涕打喷嚏不要随便吃药，这样自身的抗体会增强。我几乎不感冒，稍有症状也是很短时间内就消除了。
- kirbyx对于老是感冒的人来说，感冒还是个事儿么？
- 东北打机的汉子洗冷水澡的当心过了30得永远也治不好的风湿
- biezhaoji复刻版每天坚持跑3000米，包你身强体壮
- godmnn20亲身经验，感冒不吃药，天天捂着被子喝粥，三天就没事儿了。。上大学那会儿就这么扛，好几年没感冒了。。
- hazuki007每天早上两片生姜
- cloudius吃善存吧
- wanghujin说运动的不要误导。
运动量大抵抗力会下降，特别是刚运动好，如果人感到虚弱，绝对是最容易得病的。 - survivorcn实际上经常生小病未必是外事情，有的人几年不生病，病来如山倒。
- kklai我擦 冷水澡这么厉害。。。。。。。。。。。
- iceliking是啊