养生家进,求糖尿病人以及哮喘病人日常生活注意事项,禁忌等
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另求相关书籍推荐,日常注意事项为主,治疗方面的不用太深。 - f90vposted by wap
呃,手机发错区了,求转水区(>_< - 左手的无名指伤这事要说细了够写本书的了,简单说就是合理膳食、适量运动、远离不健康的生活习惯,目的是控制血糖长期在一个平稳的状态。一般是空腹4.4-6.1,饭后2小时7.8以下。如果注射胰岛素的话,就要平衡“进食量&注射量&运动量&血糖值”之间的关系,不要低血糖。
哮喘也比较麻烦,先要确定何种哮喘,有人对花粉过敏,有人对冷空气过敏……简单说先确定过敏源,然后远离之……
但基本这2种病都是无解的,糖尿病就靠胰岛素,哮喘的话建议到空气湿度大的城市。 - f90vposted by wap
湿度大对哮喘有好处哦,嗯,这个以前真不知道,尽早买个加湿器回去吧