朋友有多年的抑郁状况，任何事情都只看到不利的一面，也会自动过滤所有开心的经历和回忆，现在晚上需要花一个多小时睡着，但是睡三四个小时就醒来了然后睁眼到天亮，醒了后就睡不着，每天都想着要赶紧过去，做事没有活力很麻木。因为算是亲身见证她的这些状况，现在她自己也想去医院看看，所以想帮忙打听一下现在上还有哪几家权威医院或机构，挂号是挂什么科室吗？非常感谢大家提供的信息。

http://tieba.baidu.com/p/5366772611
赶快去，就这家

看完你的描述突然觉得自己精神抑郁好严重，哈哈哈哈哈

宛平南路600号

此恨无关风与月

睡不着就是典型症状
但是悲观不一定，抑郁症根本不是悲观，是任何事情没意思，单纯想死。

市精卫中心，零陵路宛平南路

上海市七莘路1100号
闵行精神卫生中心

挂精神科

宛平南路600号

各区应该都有精神卫生防治中心，我已经接受治疗3个月了。

著名的宛平南路600号

用一小时就能入睡不是抑郁症

早醒是焦虑的症状

情绪方面还有不自信和情绪低落，和她出来喝茶说着说着就眼泪掉下来好几回，说自己一直在坚持，可能等哪天坚持不住了就过去了，也说活着没有感觉，觉得死了也没什么之类比较消极的话。

感觉大家的意见，准备下周陪她去大家说的这家医院看看。如果是抑郁症的话请问治疗难度大吗，其实也看了之前坛里的抑郁症帖子，感觉除了吃药外，自身积极信念的作用更大于周围人的陪伴吗？

本帖最后由 此恨无关风与月 于 2019-6-7 16:58 通过手机版编辑

先吃药，运气好和我一样药有效的话半年就会开始好转
最近看了本关于共情培养的书，里面也说到缺乏同情心是小时候脑子没发育好的结果
不要觉得是心理疾病就妄想靠劝导改善，喝醉酒你走个直线试试？

各个区精神卫生中心~ 都有

你说的朋友是不是你自己

随便一家三甲医院的神经内科都可以

抑郁症需要发泄，让她把不开心事情讲出来

我老婆当年抑郁症，想自杀。我帮她找了心理医生，做了一个月的心理疏导。后来整天带她出去玩，过了一年她全好了

要让抑郁症患者分心，主动找点事做，慢慢会好的

谢谢大家建议，这个真的不是“我朋友就是我”系列。这个朋友从小是属于父母都不在身边的，个人觉得对她性格的形成有很大的负面影响，缺乏同情心和共情能力，思维方式比较容易走极端，很容易往负面去想。按她自己的话说就是“以前一直觉得别人有问题，其实自己才是最有问题的那个人”。

谢谢建议，其实她的情况真的是牵一发而动全身，她不开心的事很多完全是因为她自己用负面的角度去解读，她大概十来岁出头的时候父母就不在身边，需要她自己做决定，为了保护自己，就会曲解他人的善意，很容易把人当作坏人。所以按照她的思维方式，就很难有真的让她开心的事。

我一个同事好像就是去那个宛平南路的