我发现我都有点恐癌了。。。

每天都吃肉不是很危险？

世界卫生组织相信在西方发达国家中至少有30%的癌症是由饮食引起的

中国呢

乔布斯不是就吃素食吗

我全肉食，恐怖。

少吃点吧，多运动运动……

不抽烟得癌症和抽烟致癌不矛盾

如果乔布斯不吃素，也许这世界上就没有iPod以及之后的产品了

田大天天做仰卧起坐，健康极了。

有数据吗？能确定是啥物质导致吗？不能就是胡喷！还世界卫生组织？妖言惑众！

看到维生素c的文章我都不晓得该不该信了。。。

是吗？说到仰卧起坐提醒一下大家，我前两个月左右每天都做仰卧起坐100个左右，后来才知道原来抱着头部的方式是错误的，应该是把手放到耳边而不是抱着脖子，或者交叉放在胸口也可以。我现在做的方法是双手交叉放在胸前，平躺，小腿弓起来大概和大腿垂直90度，然后开始做，每天100个，10－12分钟左右吧，另外每周跑步40－50公里左右。

维生素C是……？BBC的代称么？？

2个月没做了，广州这几天潮湿啊，浑身不舒服。

每周跑50公里 不就等于一下班就跑 一直跑到睡觉，别的什么也不干啊。。。。。每天7公里

不至于，我大概是一周跑4次，有时候10公里一次，有时候12公里一次，以前跑得更多。一个多小时跑完。跑步机上跑的，不是外面。外面的空气太糟了。

打算跑马拉松吗？
最近刚看了村上的what was I talk, when I talk about running. 有点想跑步了。一次12km不知道我什么时候能实现。

没有啊，我是减肥而已，最近几个月算是运动量减少了，因为跑了已经一年半了，从去年下半年开始发现每天跑8公里基本上几个月体重都纹丝不动了，测了血脂0.3已经是正常最低值（0.6-1.7）的一半了，有点太低了（最胖的时候血脂3.2），说明没脂肪好减了，所以现在逐步开始减少跑步的量，不是每天跑8公里而是每周跑四次12公里，基本上体重已经稳定了，然后开始做仰卧起坐想把肚子上最难减的肥肉减少一些，但是感觉好像作用不是太大，至少两个月了，每天100个仰卧起坐，好像肚子的肥肉也没减少……

BBC不可信！

难怪驴不容易得癌症。。。。。

按这说法基本不吃果蔬的蒙古人全都该癌症而死了

我觉得这可能是得癌症的一个因素，但可能不是决定性的....

无肉不欢啊~~

因为驴不会抬杠