我前阵眼睛干涩，视力下降，还发帖问来着，都建议我去医院检查眼底。
后来就去了，跟眼科医生讲了一下自己的用眼习惯，怀疑眼睛干涩势力下降是看手机显示屏的原因，还告诉医生自己都换了eink手机，电视也不看了改看投影，平板用了海信q5没有自发光的。。
医生把我狠训了一顿，说看显示屏时间多长也不怕，只要不是一直盯着，隔半小时小歇一下就没问题。最怕就是有人以为低亮度对眼睛好，把亮度调得极低，眼睛看不清，连续对焦，睫状肌疲于奔命（大概这意思，专业术语也听不懂），这才是最伤眼睛的，所以eink在室内不开背光看，对眼睛来说，根本就没什么帮助，可能还是反作用。就像过去没有电子产品的时代，躲在被窝里打着手电看小说，一样能把眼睛看坏。
他说你觉得看屏幕导致你眼睛的问题，我们医生还不是整天面对电脑，按你说的还不得瞎了啊。
最后一查，是眼角膜发炎部分脱落。
用了一个礼拜药好多了。
然后就把海信a5pro cc和q5都挂闲鱼出了。

有请地板护眼专家小池塘

确实不开灯玩手机啥的比较麻烦。

最近也是这样，带上防蓝光眼镜有改善

mark收藏

什么lcd led在我这通通不好使，没感觉，头回用led，长时间看就是纸质书估计也不行，劳逸结合

现在的小学生近视程度加大，一个是户外太少，太少太少，太少，在学校的作业多多，而且在学校的时间多，回来还是电子产品，这些都是过度用眼的，1-2年级没有发现，3-4年级的就发现用眼过度的弊端

后来我配了眼镜，啥干涩都消失了。就是鼻梁有点痕迹。

mark iOS fly ~

时间久了，眼珠子是凸出来的，眼睛严重变形，摘掉眼镜惨不忍睹 iOS fly ~

医生都反复强调了定时休息，又不是不让你用。不改变习惯，还得卖电脑