朋友打算去学截拳道

上少林寺靠谱点~这些训练班都是骗钱的~

难道少林就不骗？

去重庆找瓜爹骂山门，保证你实战出大师

再骗你也能学个胸口碎大石无敌铁布衫之类的硬气功！:D

去那里当地武校，绝逼有用啊，朋友跑那里的塔沟武校学了半年，手机什么的都没收了，除了练武还是练武，现在基本上普通人随便瞎打打

呃i，没看清楚，原来是楼主朋友有兴趣- -

我试试让她每天去健身房练一小时

截拳道压根就没有正式的认证体系，去了也是被忽悠，
健身目的的话去健身房，
想要学格斗的话建议先学拳击把身体底子打好再说。

据说截拳道馆很乱…很多教散打的。