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本人最巅峰体重206斤，从小吃的多又懒，高一的时候胖到令人发指。
后来决心减肥，不过由于高中学习紧张，不敢通过节食减肥，生怕影响身体和学习。后经人介绍，课余时间学会了跳Breaking，再加上多打球，高中毕业的时候已经减到了178斤。
上大学后有了大把的时间，除了跳舞和打球，我还参加了学校的健身社团，尼玛要么不健身，一健身就上瘾啊有木有，练了三年，脂肪已经阻止不了我了，现在只有146斤，206-146，整整60斤啊，人瘦马上帅啊亲！！！


这些是我从胖到瘦的照片证明：

小宝，有人找

...

lz，你的腹肌怎么练的，非要进健身房？

后3张和倒数第4张不像一个人啊

上班族没时间 一切都缩浮云~

这哥们瘦了以后难看了，长相


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顽皮本一直没胖过吧？

还是胖时可爱

男的还是有肉好看
太瘦了看着都没什么意思

我就想知道他们敢停下来半年么

这是同一个人吗，看着不像

这瘦下来皮既然不松？

我觉得第3张最潇洒。。。

没看见楼主是转帖吗？

真的假的··太励志了！

这人不是S1的么。

手机自拍那张我看见有个人的头像就是。

其实第一张也不差啊....不觉得有多胖

最后一张可疑，他这么大的胸肌，正面却完全看不出来，十分可疑

真励志
今天没分了
明天给你满上

肌肉一出整个人都不一样了

这个，，目标好远大。

真不太像一个人，看206斤的照片，这人身高挺高的

这种身高连成后面几张的效果，体重蛮难低于150的……这家伙可一点都不瘦……

我擦，这人S1的？

大学时要瘦很容易
都是工作后胖的

后面三张变丑了

我身边的励志哥
我搭档兼助手，论坛用户




2001




2011

马克.

@superpip33 mark

没有丑男人，只有懒男人

感觉完全不像是一个人。。。

这是火刘吧233