如何提高精神需求减少对物质的依赖呢

  • r
    raptor111
    我觉得年纪变大后就应该提高精神上的需求，减少对物质的依赖，兴趣什么的总会变的慢慢没兴趣也会没有精力去搞，只有精神上需求增加了才会有幸福感，一个想法不一定对。
  • C
    CloudWong
    买几本数学习题集在家刷
  • a
    asd11123
    健身 打球 书法
  • 旮
    旮旯旭
    读书、健身
  • 山
    山寨饭
    提高自己的认知水平
  • a
    at89s52
    推荐两种方法

    首先是断舍离

    等你贯彻实践了感觉不错时，再试试极简主义者的生活方式
  • 迷
    迷雾惊魂
    年龄越大精神上越难满足，小时候随便一点趣事就满足了，应该去找些刺激的事做，比如坐过山车。
  • s
    supernova
    不要宅家里啊，去旅游去游乐场玩刺激项目或去把妹子。
  • 有
    有钱屌就大
    看历史类的书籍
  • k
    kimjihye
    +1!