体检报告出来了。。老问题。。新问题。。
- 随时回火星刚拿到体检报告，感觉像在看产品质量检测报告，果然三十以后各种小瑕疵就出来了。血尿酸（正常208-428）433，去年是538，骤降，虽然还是超标，但总算只比上限高一点点了，得继续坚持控制饮食。
尿常规维生素C还是和往年一样±，疑似阳性，这个反正也问题不大。
总胆固醇（正常0.00-5.20）5.21，比上限高0.01我也是醉了，看来吃得还是太好，减肥大业还要继续下去。
上面都是老问题，今年多了个总胆红素和直接胆红素超标，貌似跟我红细胞计数略高也有关系，暂时搞不清原因。
总之，身体是自己的，天天糟蹋身体的就别抱怨哪哪不舒服，什么钞票啊事业啊家庭啊娃啊妹纸啊，没有健康的身体神马都是镜花水月。
- gtbbabczy多运动多运动
- Solo丶幾米好高啊。我说身高。尿酸饮食稍微注意一点就行啦
- 卡卡夫看到楼主的身高。。。。
都是管住嘴 迈开腿 老口诀 - 不夜假寐身体是一切，
- 随时回火星办公室坐一会就站起来动动，喝杯水
- Adolf熊猫身高196 给力。
- 随时回火星尿酸是工作那年就开始不正常了。。如果有天回到正常范围。。对我是个很好的激励
- 随时回火星不要在意这些细节。。
- 随时回火星这半年是懒了，本来还经常骑车，看来要恢复
- gtbbabczy骑车太慢了。体重不超果断跑起来
- 随时回火星骑车不是为了减肥。。是为了保持心肺功能。。减肥我都是靠饮食调整的。。这才刚100公斤减下来。。跑步已经不适合我了。。除了体重大不说。。以前篮球打得膝盖一堆毛病。。禁不起跑步的冲击了。。快步走已经是我的极限
- yqcd楼主我也是尿酸高，前天才查的469，
问下尿酸高能不能吃天然维生素C咀嚼片？ - gtbbabczy其实，冲坡一样损膝盖，我膝盖也弹响。小跑散步为主
- 随时回火星我不冲坡。。大体重的人本身山路就吃亏。。平路上刷刷踏频。。心率到了就收。。
- 随时回火星好像没听说这个不能吃。。只说豆制品、啤酒、海鲜、动物内脏这几样尽量不要碰。。
- gtbbabczy我现在都没注意心率，带着心率表运动不舒服。全凭感觉，跑到出汗就走，凉快就继续跑。如此循环
- 随时回火星其实看功率计更有效。。不过买不起
。。一个功率牙盘我大半辆车的价格了。。
运动么。。看心情就好。。 - wadpydy196，这么好的基因，赶紧多生几个留下来
- 随时回火星还是别了
。。生不起。。养不起。。责任啊。。 - huangjianyin尿酸高，小心痛风
- deadhug楼主在哪里体检的？
最近公司也要体检，要我找地方，选了几个爱康国宾这类专门体检的中心，领导说这类体检中心不靠谱，非要我找三甲医院 - clam感觉楼主 瘦的跟麻杆一样~~~
- rayasd我X，我都忘记我还米去体检呢……
有了骑行台，能在家里自己刷了 - bestnick我擦身高碉堡了。。。。
- 随时回火星尿酸高的不一定会表现出痛风。。但是痛风的一定尿酸高。。为了安全起见我一直都注意的。。去年超过500把自己吓了一跳。。
- 随时回火星某独立体检机构。。不是医院。。
- 随时回火星请鉴定。。是不是麻杆。。
- clam火星哥真帅~~
- vr4163楼主好高
- 随时回火星谢谢
- zhoudt哎差不多，坐的多动的少
- gamefwh我下个月体检，下周要提前开始突击戒荤戒咖啡多吃菜了
- yisun817今早刚去体检，体检的时候就被医生B超的医生说了好几项，回头等看详细的报告了
- 随时回火星这也是挺烦的。。还有些是体检完了查出问题了医生直接电话打来。。没电话来的一般就没啥事
- 随时回火星知道的人多。。信奉的人少。。往往都会说是身不由己。。
- xinnu89我去。。。至少应该是chh前三高个了
- 随时回火星如果只是为了指标的话。。其实大可不必。。某些好习惯能常态化才是关键
- 随时回火星这里卧虎藏龙的很多的。。我有信心进前十。。
- gamefwh自己很清楚指标并不代表什么，身心愉悦是一切的良药，但家人看了指标会ＸＸＸＸ的
- gamefwh自己很清楚指标并不代表什么，身心愉悦是一切的良药，但家人看了指标会ＸＸＸＸ的
- 随时回火星该吃吃该喝喝。。
- 萌之神唑我就尿酸高，怕怕
- 恶魔的de厕所楼主 你怎么减的啊。。。加加我方法吧
- wadpydy有个身高投票贴的
- 随时回火星不吃晚饭。。
- doudou21th楼主这身高体重不应该有这些毛病啊
- 狂风战士楼主是钢条型的？
- jacky8433比我好多了，现在 我都不理了