妹子最近工作上受了比较大的打击，本来十拿九稳的升职机会，被竞争对手通过人情关系抢走。情绪非常低落，
这两天突然喊要减肥，大热天的每天只吃一顿饭，感觉路都走不稳了！ 我也没少安慰，好言相劝的要她吃东西，给她买最爱吃的，她就是不配合 还一个劲的说自己没事

感觉自己做什么事都没用，看着妹子这样消沉 自己又帮不上忙 心里难受啊！ 求问各位 我现在能给妹子做些什么？还是就等着她自己恢复？

受打击导致减肥的念头么，然后你买最爱吃的东西来挑衅她:D

无非就是矫情

你越劝她多吃越不吃

你不管也行，好好哄哄也行。

过几天就好了
人情就是比实力大 没办法的事

抱着她啥都别做

嘿咻时 做一些没做过的动作让她爽死 来得到满足，有效的，如添菊花。

感谢LS几位 哄了 抱了 都没用 今天和她开玩笑，结果还把她给惹气了！

在她身边

出去走走，散散心。带她去公园什么的，也可以是寺庙洞府祈福驱晦气。

说几句开导的话就好，接下来什么都不用说了，说什么也没用，陪着她就好，给她时间让她自己想开，现实就是这样，过段时间就好了，继续努力吧

一起分担压力和排解忧愁有时会造成恶性循环，但两个人一起去担负起共同理想有时会成为一个良方，楼主劝妹子朝前看吧，失掉个机会而已

我老婆也有遇到過這類情況
只能讓她看一些正面態度的書來調整一下。

自己调整吧

让她辞职你养她好了

情绪和认知是两个系统，用认知去调节情绪是走弯路，最好的方法就是你保持积极的情绪，用情绪去影响她。现在你的情绪是什么？焦虑，不安。你深层的认知是：不相信mm可以独立走出困境。而实际上每个人都有自我修复能力的。你的过度关心反而可能是她继续消沉的一个原因。就像如果一个孩子可以通过哭喊得到他想要的东西那他下次一定会哭的更厉害。当然前提是你确实是她的重要他人。所以你能做的最好的事就是：信任她，陪伴她。

LS说的对，LZ不能情绪低沉，不然这种状态时间拖久了就是各种悲剧啊！！

可以试点怪招 比如弄个小动物什么的养养？

感谢兄弟的开导，我现在的情绪其实比较无奈 和无助 很想帮她 让她开心，但就觉得做啥都没用！ MM是个很独立的人 可能我太过于在乎她了！我会好好陪着她的

再次感谢其他朋友

多大个事，过几天自己就好了

抓紧面试，找到新工作辞职啊。多大个事…

故作矫情，叫她辞职看看她什么反应