与人交流总觉得自己宅男气息很重，所以很自卑。如何可以消减这些宅气？

举几个例子

尝试多了解多谈非ACG或者影视剧集的话题
多出去和朋友玩啊
改变着装

改变形象。关电脑。

参加户外运动

别一口一个在下 一口一个的说
壁纸铃声有动漫的都换掉
帮人装/修电脑解释要别人听得明白

速度把acg收藏贡出来，能卖的卖，能送的送，该删的删

多几次大保健即可

多去大保健。

不用网络用语，不强行讲笑话。

入伍参军 多认识黑道朋友

宅只是生活习惯而已 没啥不好的

最近想给机箱装个水冷，天天上论坛淘宝京东，脑子里基本被水冷占据，我觉得我也够宅的了

没自信，现在妹子都以宅腐为荣，你既能宅又能阳光男孩简直无敌的！

宅没什么不好的，每天锻炼就好了

主要不是因为宅，是因为不自信，总觉得自己低人一等。

没必要强行戒宅，那只会令你更加宅，就是一种爱好嘛。

改变观念是最重要的，为什么觉得有宅气就自卑？不卑不亢最好，还有是别做作，别强行去表现你不具备的气质

难道你说的是周杰伦的《阳光宅男》

挣钱可破，有钱了再宅也屌大

多了解其他的东西可破，车，在商言商，政治，体育，电影，总有一个是在对方眼里是高大上的

去酒吧搭讪
找老外胡侃

我就是这么脱宅的

不过最近天冷了，还是觉得宅在家里看书比较爽。。。リア充太累了，宅家里舒服啊

不要变，把宅气发挥到极致

下工地做施工员

自信不自信和喜欢ACG没关系，说到底还是自己的性格

做你自己。

宅并没什么.关键你得有技术啊.谁敢瞧不起技术宅分分钟教他做人.

健身

摇滚 健身

宅气什么意思，具体点。
自卑内向造成你的宅，不是宅让你自卑内向。

先挣钱吧....有钱的话宅气就宅气....有所谓么？

看脸，凑字。