日常生活中经常听别人说啤酒，可乐，牛奶。。。当水喝，我想问问，除了这些“饮料”所带来的副作用，比如啤酒肚，碳酸饮料副作用外，所摄入的水分是不是等同于喝凉白开？

我现在就是可乐或者别的饮料当水喝，除了副作用外，是不是能满足人体所需水分的摄入？

我现在喝了饮料往往还要喝白开水补充水分，老要上厕所

饮料糖分高，摄入之后为了保持细胞内外细胞液浓度，反而会让身体需要更多的水分

肾脏据说受不了

啤酒肯定不行，真当水喝只会越喝越渴

解馋可以，解渴不行

这么多肾结石的贴不大多都不喝水，疼你一次就知道还是喝水好了

牛奶应该没问题的

我同事不喝白水的，每天五六瓶三得利利趣拿铁，在家也喝这东西。

早晚会出事，还是劝他一下，命要紧。

中文表达方式里有一种手法叫划p...啊不，叫夸张

类似的还有:
打一炮就死
20万公里换轮胎
500万炒股
恐龙乐园
100万年薪
我有女人马上结婚，不信拉黑
买吉电马上涨
家有法拉利
老婆有卡宴
面馆日本老婆山田君青山是个小县城
等等

其他的欢迎大家添加

我单位有个同事,五十左右,夏天喝可乐冬天喝茶,十多年在班上就没见他喝过白水

常年喝绿茶，冲的很淡，到楼下三四充跟水一样味道

俺就不喝白水的，喝茶喝咖啡喝饮料度日，肥仔快乐水。。。。。

啤酒是用来解酒的

咖啡当水喝，但是都是拿铁，问题应该不大

白水喝的不多，三得利无糖乌龙茶喝的多，有时自己泡泡红茶绿茶抹茶喝。巴黎水和屈臣氏的苏打水换着当水喝。可乐一天只敢喝一瓶无糖的...

Posted by: ZUK ZUK Z2131
我旁边的小妹仔就是 从来没见她上班时间喝过水

喝茶喝咖啡跟喝水有什么区别。

我一个亲戚去西北某山区支教时，必须用铁观音中和水，然后再拿来喝，没办法，他们那里水质太那啥了

喝多了都不好

泥潭日常划船，说明lz不习惯

淡的绿茶应该还好吧

啤酒没问题经常一天只喝啤酒没啥事，可乐果汁之类的喝多了糖尿病啊

除了副作用喷了
除了副作用，砒霜好像也不是不能吃啊

得了糖尿病别后悔就行

牛奶不行，越喝越渴。

除了有副作用的，剩下的成分不就是水吗？喝两份，楼主不涨肚子吗？

欧美很久以前已经实现了基本不喝白水了，现在有些人追求健康绿色又喝回白水。

觉得这个问题问得有点不可思议。

之前从不喝饮料，只喝茶喝了10年，然后肾结石疼了一次，之后8年左右没喝过一口白开水，上周体检结石没了。

糖尿病是吃糖吃出来的，标准民科之一。

我年轻时不太喝水基本喝饮料，运动也少，得过两次肾结石。。。痛的死去活来，医生说以后尽量喝水

现在年纪大了老实了，天天喝水，不过还是管不住每天一瓶饮料

肝肾负担重，年纪大了就会有问题吃早出事