我从高中到现在都不到60公斤， 现在一直在56~57徘徊，怎么吃都不胖（饭量并不小，有个好朋友饭量是跟我一样的，现在160了， 我还经常吃高热量食品，巧克力薯片什么的， 是不是身体哪里出问题了？
~体重增长是正常的，我这种怎么吃都不胖， 感觉有点害怕啊。

你主食吃得多吗？你运动吗

有个名词叫基础代谢。别的不多说了。

有蛔虫？

没吧， 肚子不疼。

主食米饭，一大碗， 每隔一天晚上散步半小时。

胃有没有问题？

还有个办法，找个女人结婚.....

多半是胃不好

跟哥一样体重阿 一是胃不好 二是撸多了
胃不好 大分子蛋白质吸收不好 撸直接影响肾脏功能 肾主骨 骨生髓 脑为髓之海
肾不好 大脑内的髓质（脑脊液）就少 表现为精神萎靡 嗜睡 脑子不舒展 进而影响大脑的内分泌 肾脏不好后 影响骨头的生成 进而表现为骨头细软 身体瘦弱不结实

那么怎么才能让身体变好呢~~ 然后不要撸或啪？

多吃饭健身运动吧，我爸我爷爷都挺瘦的，我最瘦的时候才100斤，现在130左右 能控制住

代射快！！

我26岁的时候也很瘦1米78 60公斤

29岁的时候突然疯长到80公斤，一年下来所有以前的衣服全部穿不上

现在已经95公斤了

真tm 羡慕死lz 了！！

年纪大了就体重上去了，我30之前一直54，现在65了
饭量一直还可以，基本我一个能吃正常人两人的量，还有就是多吃主食好像有用，以前我主要吃菜多，饭吃得少

我也以为岁数一大可以胖，结果现在32了还是不到60kg

lz都不说身高怎么知道60的体重合不合理，你要不到一米六已经超重了好不好

狂吃饭, 少吃蛋白质, 蔬菜就容易胖...

晚上吃肉汤泡米饭，多吃

等你30了就不会问这问题了

我26岁时也是胡吃海喝也不胖，现在就需要节制饮食来保持体形了

年纪未到，不过也快了，嘚瑟不了两年了。我29岁的时候还在增肥，30岁的时候就开始减肥了。

健身增肌吧。体重完全不用太在乎。26这个年龄也马上步入衰老了。人一衰老代谢一缓慢体重自然就上升了。再大些就该怀念以前那么瘦又灵活了。

以前跟楼主一样的担心
现在70公斤根本停不下来
更别说减下去了

有些人吃神仙药都减不了肥 lz 这哭是什么道理

30以后你再回来看这贴吧。

每晚整一顿宵夜

请锻炼，然后吃~~散步那种是没用的，去健身房吧~

92公斤了，节食了一段时间，现在95

已经36了还是和大学里一样182cm 55kg的路过表示什么30岁以后就会胖什么结婚了就会胖都是骗人的

据说肌肉可以消耗热量？

麻痹，想瘦还瘦不下来，求减肥办法，ps，只有肚子大，其他部位正常

找个女人结婚吧。我180，大学55.5KG，上班60-65KG，结婚后彪到75KG。

同ls，别说结婚了，谈了女朋友以后天天女朋友家吃饭半年10斤彪起