一个星期内同一只脚同一个地方连续扭到，现在脚后跟肿的像馒头，体内缺东西吗，怎么脚这么脆弱。

脑子有问题，参看一升眼泪和我脑中的马桶刷

缺钙以及运动

习惯性扭伤路过
扭伤是一种轻微骨折首先请明白 伤筋必然动骨
每次扭伤后 除非妳100%正确良好保养恢复 否则踝骨是绝不会恢复成原样的 那块是软骨 肯定要变形
以前有次去医院医生就顺便给我看了其他扭伤人的片子 那踝骨 长成方的 带刺的跟狼牙棒似的都有 这种愈合后肯定会更容易扭伤 所以叫习惯性扭伤
这种不可治疗 但却是无伤大雅的 我小时候习惯性扭伤 现在依然练剑练格斗 除了平时下楼梯少跑酷 剧烈运动带护踝 没有任何问题或影响 上次扭伤是两年前了
总之扭伤就是这么种 无法痊愈但无大碍的伤症 人还有很多类似伤病 楼主以后注意就是

我的右脚踝就扭伤过两次，一次小时候撞车，一次高中打篮球，现在明显可以看出右边比左边大，而且运动超过俩小时就会隐隐作痛，不知道还有没有得治，十几二十年了。

去医院看吧…很多人扭伤拖严重拖出后遗症就是觉得是小事自己敷敷就好 那是关节骨损伤好不好

我小时候脚被卷进自行车里过，后遗症就是有时候走路时不时那个受伤的地方脚会扭一下

痛风吧，尿酸高

缺“硒”

海燕呐~

论坛不是医院 还是推荐去看病
是有记忆物理动作导致的扭伤
还是一觉醒来就突然有扭伤的疼痛了？
第二个是尿酸高可能急性痛风了

反正上次滑板扭伤肿的跟馒头一样就请了一周病假养伤 反正一周内基本不去碰它

习惯性扭伤路过，太tm痛苦了

补钙吃氨糖，坚持3个月以上，会好转

缺钙吧

鞋不好

可能是缺少精力

我踢球腿脚扭伤受伤后 保持肾精充足 恢复的就是比较快

个人特例 不一定适用