补充一下，下面这些，只是针对长痘痘时的对策，不是平时的护理，所以如果不太长痘的，不用看的。另外，下面一些产品，也只是推荐。比方说水杨酸的脸霜，不一定要买铅笔的……

刚才有朋友问我脸上生痘痘了怎么办，最近在TG上也看到过类似的帖子。正好今天从小黑屋出来，好久没发贴就随便写个个人的祛痘心得，和大家分享一下。

脸上长痘之后首先要注意的脸部的清洁和皮肤的护理。通常来说痘痘是皮肤炎症的一种，所以推荐使用具有抗菌消炎作用的产品。有人会问，那是不是需要使用药妆？其实只要使用含有对祛痘有特效的某种成分的产品就可以了。这种成分就是，水杨酸。
先来看看水杨酸的作用（摘自维基百科）由于水杨酸的以上功效，所以在很多不同的功效的产品里可以找到它。比如一些号称深层清洁的洗面乳，控油的脸霜——当然还有祛痘的产品。所以在长痘痘期间使用一些含水杨酸的产品，可以帮助缓解皮肤红肿的情况。（有些人对水杨酸有过敏反应，所以购买前，可以在专柜试用一下。）

推荐产品：
露得清 深层净化洗面乳

露得清的东西，名字我一向记不住，好像是这一款，大家可以去专柜问一下，含有水杨酸的洗面乳是哪一款。我一直都不认为洗面乳需要买很贵的，所以够用就行了。

倩碧 宛柔新生系列

这个系列的噱头是，用好之后皮肤摸起来非常柔滑，就像新生一般。其实就是因为里面的水杨酸溶解角质的作用，对皮肤根本上“新生”完全不没关系。推荐这个，是因为倩碧的东西几乎不引起过敏反应，敏感性皮肤可以安心使用。（推荐有朋友在香港或国外的话，就托朋友带。省下来的钱，可以两个人吃一顿实惠的晚餐了。）

（说到清洁，顺便说一下爽肤水。很多人不喜欢用含有酒精成分的爽肤水。但对于经常剃须，特别是用电动剃须刀的爷们，可以选择此类的爽肤水，因为酒精含有消炎镇静的作用，可以帮助经常剃须的地方大大减少发生问题的几率。）

*和水杨酸无关的推荐
契尔氏 金盏花植物化妆水

现在上海梅陇镇也有卖了，好像叫“科研士”？？？可款化妆水是他家的明星产品。推荐油性或者混合型皮肤皮肤使用。特别是广大男性朋友可以用它做须后水。

*小偏方
下面是我个人的小偏方，用下来效果非常好。就是下面这个东西。

你没看错，就是很多人嗓子疼，或者口腔溃疡时经常购买的西瓜霜喷剂。使用方法是，洗脸后在手心喷适量西瓜霜喷剂粉末，然后滴一滴清水调糊，直接涂在痘痘上保持20分钟后洗掉。或许是它本身具有消炎的作用吧，个人用下来效果特别赞。

最后，讲一下吃。很多青春痘症状比较严重的人士去看医生是，总会被建议饮食清淡，这个不能吃，那个不能吃。对于我这种特别喜欢吃的人来说，简直就是受虐。（当然，本人从来没发生过大面积张痘痘的情况）。所以我们可不可以这么想，吃些什么可以使自己的皮肤变得好一点呢。答案是，含有锌元素的食物。关于锌对皮肤的作用，我再从维基百科摘录一段。现在台湾有一些帮助祛痘的产品，其实里面就是添加了锌元素。所以我们可以多吃含有锌的食物，比如肉类、肝脏、海鲜等。或者直接买下面的东西。

坚持服用一个月后，看看皮肤的状况会不会好很多。另外因为是药物，所以千万注意别服用过量。

以上。我今天太闲了……

[本帖最后由 galaxy 于 2010-3-27 11:03 编辑]

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推荐片仔癀

如果是囊肿疤痕的话，用积雪苷口服液 、软膏，效果不错

经常长痘痘又管不住嘴的留名

这贴没什么人看啊……

管住嘴巴很重要。。不然怎么医治都没用

就像过敏的人不能吃虾蟹一样，长痘痘的人对煎炸和辛辣食物也是一点都不能碰，一碰就死

铅笔的东西也是看人的，我用了男士的2.5爽肤水，痘痘更严重，送给我朋友用，他就很适应

本帖最后由 ablution 于 2010-3-26 16:20 通过手机版编辑

我脸部很容易发红的囊肿 比较大 退了后暗红色的痕迹要很久才消失 这次都快3-4个月了还没完全消失 能用LZ说的吗

我两样都有！我能管得住不吃虾蟹！可是偶尔会吃煎炸的！

关于水杨酸同意lz，契尔氏的蓝色系列非常好用，尤其是蓝色草本润肤乳，冬天用非常有效。

油性皮肤的话，露得清的一款透明面皂清洗能力非常强，洗完后要立刻保护。

是清滢洁肤皂吗？说是含有高岭土，洗完有些干,想请问洗后如何保护？

thanks 试试

露得清的？！？！这玩意儿简直就是肥皂强碱。。。洗到你退皮。。。

露得清就是碱性的,洗脸用酸性的好.

其实我觉得如果比较严重的话，应该要去看看皮肤科。
我这些只是自己总结出的经验，只适合轻度或中度的痘痘皮肤。

不是不是，就那款洗面乳，含水杨酸的。
因为我几乎两年没长过痘了，所以具体名字记不住了。
其实，我只是推荐，其他含水杨酸的洗面乳都可以。

另外，我想补充一下的是，我写的东西，都是针对皮肤长痘时的对策，不是平常的护理。

恩，我管不住嘴巴。但是饮食是可以调解的。有时候可以通过吃一些东西，降低皮肤问题发生的几率

囊肿本身就是痘痘里最严重的一种,而且容易留疤,戒口就更重要了,剩下印子的情况下可以口服维生素c+e,外涂喜疗妥,疗效只能说是不快的.或者直接上la mer精华,这个效果比较快,如果在囊肿和痘痘初期就开始用,那留疤什么基本不可能,而且印子消的更快.

mark！
强力mark！
深度强力mark！

噢，我想起来了，这里是TG。我推荐什么都是假的。
大家都用La mer啊

GF油脂平衡露不错，可以抑制脸部出油！

水杨酸化学物质 不推荐。。。片仔癀系列。祛痘的效果超好。中药就是不一样啊。我就是洗面奶+面霜。。

posted by wap

马克

哎哎我就这么一说。。。水杨酸看人用，有的人好像有很好的效果，有的人反而加重，感觉什么东西都有个体差异，片仔簧本来是治什么的阿
楼主说的口服液我觉得应该很少人用来治疗痘痘，如果都有效那就造福了阿。。。又便宜又好用的东西才是真好。la mer毕竟贵。。。

金盏花很赞，一直在用

偶尔发几个

异维A酸最高，没有之一。就是副作用太大了。十年战痘员飘过。

脸上有痘的强迫自己去得伤寒性感冒，治痘的效果很好

片仔廣容易堵塞毛孔，反而更冒痘

我用薇姿的控油爽肤露，控制T区出油

这个原理是？

个人认为是有理由去吃消炎药

这玩意。。。。不好说

好帖子，一脸痘痘的飘过

mark

La mer效果不是盖的，见效也快，但是这个价格实在让人内牛满面.....就算是代购价还是内牛满面

大家说的LA MER是洗面乳还是面霜 请推荐一款

努力战痘

长这么大 只用手。。。。。。。。。。。。

MARK II

:D

挖个坟啊，上了大学之后也不怎么长痘了，结果最近腮帮子顺着脖子长的老多痘痘(还有暗疮)，烦死。

推荐芦荟胶，ｆｒｕｉｔ of. the earth