业余菜鸡选手。年龄28，体重65，身高176
这个月开始跑的，看网上推荐买了一双Kayano。感觉效果一般，穿起来不是很舒服，支撑也没有网上说的那么好。
不知道是不是近期跑得太频繁了（跑步还挺让人上瘾的。。。不跑不舒服斯基。。。）这两天感觉膝盖有点不舒服，上下楼梯尤其明显。打算歇两天，换双鞋试试？
next %了解了一下有点舍不得，毕竟休闲玩家。

我正在穿Asics nimbus 20，跑的少，走路还可以，

必须next%

必须新出的 AlphaFly NEXT%啊 实在买不到或者觉得不划算 买VAPORFLY NEXT%也不错

next%毫无意义，一是寿命短，二不是专业选手用了也是鸡肋。看看圣康尼和brooks的产品

LZ这体重不用买顶级鞋款，踩不动还容易受伤，买次顶级缓冲（如果没有外八字的话）就行了。

高于80kg推荐美津浓预言系列（目前正穿着7），低于80kg感觉ultra boost就行

布鲁克斯 甘油系列试试

新手推荐索康尼的胜利17，或是亚瑟士N22

建议先跑，能坚持三个月，再去买适合自己的跑鞋。

跑步久了确实有点上瘾。最近都是零零散散的跑，不跑的时候就在家练力量。不到200块钱买的361度的训练跑鞋一直穿，感觉也蛮好的。。。

萨洛蒙

180
75kg
性价比还是 kayano好
毕竟在这个价位(一般旗舰级) 寿命应该算是较长的
据我感觉 900km的理论寿命 600km性能开始衰减

跑鞋推荐个人感觉没什么用啊，还是要自己试试猜知道，月跑量多少，半马全马PB是多少都是决定因素。盲目上next%这类全碳板鞋只有受伤的份，要知道这货在日本上市初期是要凭全马成绩230内才能购买的，到了国内，城市马拉松不少大爷大妈人脚一双

根据自己的脚型，脚感来买吧，每个人的感受不一样的。。。

nike Pegasus turbo2，闲鱼正品500左右。
next%好是好，性价比太低。
其他跑鞋全部是渣。

在穿N22，挺好的，选鞋还是得看脚型和体重

亚瑟士的鞋感觉捧的人太多了，这鞋就像丰田，反正设计就是很保守，重量在同级里面绝对算偏重的，而且万年不变吃老本的科技。感觉美津浓都比它舒服。要耐操上新百伦的科技跑鞋，比如1230系列，不过要注意这鞋底据说是美军坦克履带同款，反正沾水不防滑，但是非常耐磨。布鲁克斯的也不错，我手头一双ghost，反正蛮好的，就是鞋后跟接触的地方磨损了。要便宜上361度国际线顶级次顶级都行，买偏大1.5码或者2码的，因为国际线估计针对欧美脚型，对东亚人来说宽度不够。这鞋咸鱼上估计就150左右，对脚的保护还是够的，样子也可以。

nike pegasus 37 或者 turbo 2，配速进5试试 fly 3

呃。。。试试saucony，个人喜欢saucony超过asics
然后看你需要支撑吗？还是缓震就好