360xbox 吃灰半年以上了。。。也是为了健身买的

2020瘦了18斤

用了9天现在膝盖痛，有没有解

吃灰中,还买了个有氧拳击

主要是现在好像年龄大了玩不动游戏了,只喜欢电脑上打打dota

马克，看看大家买了以后用处大不大

应该算没啥效果吧，只能周末玩玩，工作日下班晚懒得动，而且跑步环节怕吵到楼下

吃灰一年了 iOS fly ~

估计跟我的动感单车一样，挂满了衣服，包，耳机，
完全沦落为杂物架。。。

因为家里地方小。。。哎。。。

我要是有个大客厅，可能就能减肥了。。。

一边看电视一边骑行。。。

看显示器也行吧 我是放到了书桌前
不过坐垫太硬了 gang腚疼

疫情期间1000卖出 赚了500

这我就可以晒了









通关两轮，体重降了三公斤，应该是减脂又增肌了

体会：练什么不重要，重要的是坚持练

健身环就是一个能让人坚持下去的玩具，最近半年有氧做的少了，都是拿一对哑铃玩玩。
但形成了健身的习惯和饮食规划，每天清爽不油腻 iOS fly ~

回复12#liming1218


跑步不吵到楼下吗？真羡慕的改变啊

牛🍺。

2020瘦了30斤，然后又张上来10斤。

虽然现在在肝塞尔达。。健身环吃灰了。。
但是必须说。。任天堂，永远滴神

儿子一百多级了，今年秋冬换季没有哮喘
我瘦了五斤

回复13#roc.wang
有瑜伽垫，光脚吵不到楼下。
其实真跑的没几步，各种动作比较多 iOS fly ~

回复5#007hbj
以为是2000哥 One Day

看来要收一套了学而思网课

我要挨个pm楼上接盘！

2k哥在9楼

由于强度不够已经被我淘汰了
划船机多好玩啊

首发买的，玩了一次，大概15分钟，现在不知道被老婆收到哪里去了。

我的正准备用来挂衣服

强度最高 打了一半了HiPDA·NG

回复2#pzc

可以可以。我是买来368 跳just dance2017，结果腰扭了，恢复了两周。。。送京东邮费券

吃饭更香了 iOS fly ~

一直想收一套试试，有出的么？

瘦了10公斤，这个很好坚持，打算继续坚持下去

我家也是以健身为目的买的，游戏通关前机器一直处于独占状态，不容他人（我）染指。然而通关即失宠。虽然基本政策没变，但是监管放松了很多，所以，我可以悄悄滴用来逛海拉鲁。HiPDA·NG

一周玩三次吧，小孩玩通关游戏，我玩轻松模式，直接上动作，练腰练肩背有氧来一套，感觉还行。 iOS fly ~

练有氧拳击的时候觉得健身环有用，练健身环的时候觉得拳击有用……

出么

双十二买的

iOS fly ~

第

虽然没瘦，但还是坚持三个月了

看我锻炼效果 人生如梦

排队等接盘，要出的请大力M我iOS fly ~

都买的行货么？

我的在吃灰中

换 Beat Saber 了，每天半小时，HARD 难度全通，Expert 打通了一半

回复5#007hbj

一毛一样，买来玩了两天吃灰好久了

你玩游戏机玩的？

怎么了？真惨！

毛线用 我电视前一个跑步机 一个椭圆机 但是用的最多的是沙发

有氧拳击 瘦了10kg iOS fly ~

大哥，你的人中好像在说些什么

有硬盘版下载？

你开个价吧。。。。

用了半年，换了划船机和椭圆机，然后咸鱼了