必须的。这是中药。还是回家多吃萝卜好。谁家有人参的，我用萝卜跟他换。

人参皂甙

感觉是比咖啡因更深层次的兴奋剂

橄榄、金瓜、大
豆也能找到，但是没说他们的含量多少，千分之一也是含。

都不一定比得上萝卜

吃过吗？

绝对有效，晕车或者去高原的时候含一片就知道了

听说人参吃多了会上火，胡萝卜吃多了会不会？

有效的估计是其他成分，片剂的那点含量是否有效，估计心理暗示成分比较大。很多人吃了高蛋白的东西会有所谓上火的反应，个人觉得原因不是真的有什么药效，而是身体在免疫力低下的时候产生了中毒的反应。比如，夜里没睡好，早上又没吃饭，喝浓茶会醉茶。曾经买过所谓人参片，不是片剂，就是所谓含着的人参，根本就不贵，据说可以当茶喝，或者含着，或者熬汤，家里人都说除了有药味，其他没有什么感觉，可能是药性比较差的西洋参吧。然而据说吸收比较快的高丽参也用过，实验结果真的是一点也没有，个人觉得不一定比红牛和咖啡或者绿茶有效。

据说海参的营养价值跟人参差不多

药店的人参切片不贵，我买来过，无效，真的，说什么吃多了赤目流鼻血估计是吓人的。我就知道肉吃多了会咸，个人牙不好，嘴馋了吃多了肉塞牙会牙龈出血。

一个动物，一个植物，应该不会差不多。

我拿萝卜跟他们换，家里正好还有十几个萝卜

吃一根就知道了 high的很

我有胡萝卜，谁拿人参跟我换啊，两斤换一两！红参白参野山参都ok

上年岁的参才有吃的价值。

是相反的吧，吃人参的时候不能同时吃萝卜，会降低人参功效。

都是人工养殖的，