很担心我的饮水习惯会对身体健康造成影响
早中餐后都是黑咖啡无奶糖,下午全是喝茶.........
在外面基本零度解决
这习惯让我很不喜欢喝无味道的水了
现在身体没什么不良反应
长期如此会伤害健康吗?

體驗看血糖值咯

沒什麼異常就沒問題

枸杞保温杯

纯净水

状态差不多，最近强制自己下午喝茶叶。随便什么茶叶都行，就是不想喝白水。

会 各种饮料会加重肾的负担 你去查血糖和血常规看看身体有问题不

这个体检一下就知道了啊。总之应该有影响，血糖血脂之类

嗯,糖基本还是注意了
刚体检完,体检报告下来了,还没去拿

楼主这是迟早的问题

改了吧，我一般只喝可乐雪碧。LZ的习惯不健康！

你这个更不健康

血常规 尿常规 都要查

我们这里有40多岁就得尿毒症的 太可怕了 小事情拖成大事情

什么！！! 难道还比不上咖啡这种三俗汤水吗!

我爸说饮料喝多了容易导致尿酸偏高，后期可能会发痛风。他专业的

如果是0度，小心碳酸对牙伤害，别的没事。

基本都是喝水。。。

没有，喝白水比较多

一直喝白开水，N多年了，不喝饮料，不喝茶

这样有益身体健康，可以活到40岁

建议检测一下骨质密度

白开水啊，能喝白开水不喝饮料

碳酸饮料已戒

年纪轻的时候都这样。

当你一天喝两三升的时候，发现还是纯净水最方便，另外每天早上一杯咖啡，下午一小瓶零度

反正我表弟基本上不喝白开水的，只喝饮料，后来就肾结石了，你可以去检查下以防万一

我基本公司和茶，回家白开水，老爸老妈厉害，除了老妈偶尔喝茶，一年到头基本白开水。

这个得查查肾常规……

正好跟LZ相反，我是茶跟其他之类饮料喝多了，反而喜欢喝矿泉水或者凉白开水了

饮茶和喝水差不多吧

没事啊，身体是你的。。 只要你高兴就行

我们酒喝多了，现在都喜欢喝热开水

只喝凉开水，很少喝咖啡／茶，那些都不是水

只喝白开水和茶叶水。

我和楼主刚好相反，我只喝白开水、外出就纯净水或矿泉水。

咖啡、茶叶、饮料一年喝不到10次。

室外工作还是凉白开最管用

除了喝酒就是喝白开水

毁牙 肥胖 糖尿病 肾炎 胃病
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这不叫习惯,而是上瘾

尽量和白开水

咖啡，茶，热白开2:1:2吧

以前喝茶叶，不过结石之后只能喝白开水了，从现在眼光来看，以前喝茶叶的方式也是错误的，以前总是一把茶叶混一天，现在才知道茶叶茶必须在半小时之内解决否则反而对身体不利，那就是最多喝两遍茶就没用了，如果真的在半小时之内解决，那就饮水温度太高，所以也未必是健康的

喝完一圈才发现白开水才是王道

白开水好啊，我现在连茶都不喝了每天只喝白开水，早上一起床是一大杯约600ml，白天大概5杯左右，晚上1-2杯。
可能是老了的缘故

基本只喝矿泉水，白酒，啤酒，饮料难得，弄点可乐或者果汁。

基本都和白开水。。

白开水还是要喝的

白开水/茶/可乐，混着来。

尽量不喝饮料的路过

我是尽量喝纯净水，因为总觉得各种饮料在口里残留对牙不好...
吃过饭也要漱口

经常罗汉果泡水喝

基本只喝白开水。

小伙子，看来你还很年轻啊，去测个血常规吧.

只喝白开水，茶水，外头就只有矿泉水