据说是神贴 那天一个健身贴里面别人发的 没保存 靠墙蹲不是背靠着吗 那帖子图片蹲墙怎么是脸朝着墙

没必要神话这个动作

就做常规有氧运动和无氧运动都能够改善体质的

这个吗？

http://wap.tgfcer.com/index.php?action=thread&tid=6347294&sid=&vt=1&tp=100&pp=100&sc=0&vf=0&sm=0&iam=&css=&verify=&fontsize=0