高中的时候打球，动作太大，把脚踝甩脱臼了，当时傻傻的就觉得脚酸，使不上劲，像是踩在棉花上，持续了几天，终于在一次上篮的时候听见脚踝咔吧一声，舒服了。。。。。

1年前崴脚 现在打篮球不敢起跳了

骨科医生没错的，做完共振再说

我原来也经常崴脚，后来健身房 有注意练练那部分肌肉，就好很多了

韧带断了没楼上说的这么痛
我20几岁那会走路脚踝总是痛，拍了片子才知道是韧带断了几根，导致软骨磨出游离体才痛的。天知道都已经断了几年了。

我知道
虽然 冰敷可以减少渗出，但也会妨碍以后吸收

如果只是关节、肌肉问题的话，只有静养，耐心点了。

脚掌大概率骨折或者骨裂，
还是去拍片吧。
崴脚不伤骨头的话一个周就差不多好了

只要没骨折，问题就不大
软组织撕裂啥的，一般两周左右就会明显改善了，一个月左右就好了
这种情况，第一时间就应该冰敷，这样会明显减轻肿胀的发生，疼痛也会少很多

高中时崴脚，挺严重的，第二天不能走路，1年后，长跑还疼，短时间运动没事，拉伸直接疼
后来养了5年吧，不怎么运动了，才完全好

大概8年前，右腿韧带伤了，到现在也没好，估计是养不好了

拍片吧。

崴脚多了会变成习惯性崴脚么。
我大学有次打球飞身救球，落地踩到场边的一个篮球上，当场踝关节触地。。。
好几个月才好，后来这边的脚就经常性的会崴脚，但是再崴脚的时候就不那么严重了。。。

拍个片先？？
然后核磁看看软组织？

看了留言好恐怖，我从小踢足球打篮球各种崴脚，大腿以下各种撞伤，好像休养几周都好了，受伤后第一时间都是冰敷，回家也是冰敷，过一天后热敷，都是这么过来的。

高中时候崴脚过一次 也是起跳抢篮板落地 就听见咔咔响了 当时自己还跑上楼拿桶接冷水泡 第二天起床麻痹大拖鞋都穿不进 整个脚背都肿了 馒头一样 第三天发紫了 朋友把我背到公交车站找了个推拿针灸的老师傅 扎了几针 拔罐 淤血排出 抓了2付中药 连着去拔罐2天 奇迹般能下地走路了 花费不超过500 估计换到现在没10000别想下地

老师傅真牛逼 专治跌打 接骨的 就巷子里头一个小门面 平常就按摩推拿 干了几十年了 都是熟人带过去医治

不要以疼痛程度来判断有没有骨折。先拍X光，精子更新换代很快。不是距腓前韧带，就问题不大。

我上次直接脚里面一个小骨头断掉，现在也是断掉的

我以前上初中的时候，那时候中考还有体育项目，扔铅球，有个同学铅球铅球没拿稳，直接砸我手腕上了。

当时没在意，而且是大冬天，衣服穿得厚，痛了几天不痛就不管了，也没在意，是不是肿着。

一直到临近高考的那一年，我的手腕突然水肿起来了，弯折的时候，明显感到那里面有异物才刺痛感，但又没有伤口，不太可能是在没意识的情况下被啥东西给刺伤了。

后来我自己胆子大，用针刺穿了水肿的地方，不断的流脓水。

那时候挺害怕的，家里也没啥钱，而且马上就要高考了，好像就一两周的时间，总想撑一撑。

就每次肿起来的时候，挤伤口，不断挤脓水，还有烂肉，后来又拿针挑，结果。。。在里面挑出一小片类似于木屑一样的东西。

我思来想去，最近不可能有那么一块木屑刺进我手腕，我一点察觉都没有，都是夏天穿着短袖的。

就觉得只有一种可能，当年初三的时候，那个铅球砸了我手腕，里面很有可能有一点点骨裂，那点小碎骨就一直留在我的手腕里，终于在三年后导致周围肌肉组织发炎化脓。

自从那块碎骨被挑出来之后，伤口就不在继续流脓了，愈合后，因为我自己挖掉了好多烂肉，所以手腕侧面凹了一块下去，肉无法重新长回来，然后可能是骨裂后自己愈合的，所以有骨质增生，手腕在正面处相比正常的左手，稍稍突起了一点点。

后来我妈受伤看医生时，我也顺便给骨科医生看了看，他说只要对你的手功能没啥影响，就不用管他。

所以，有条件，尽量去看看医生啊，有些暗伤你当时感觉不出来的。
上张图，看到那个洞没。。。。

太吊了。。。。是的我就算不痛了本周日还是会去核磁并且复健的

我补了图。

你就是当代关羽？

老实说，当时一点都不痛啊，因为肉已经烂了。

我的左脚踝扭伤快2年了
到现在双脚绷直，左脚还是不如右脚绷的直

买几双高帮鞋轮流换 以前经常拐的路过 现在终于好的差不多了 不过脚没以前那么灵活了

德国骨科听说不错哦

不一定， 骨折部分如果神经不敏感，或者脚背这种血流很少的并不会有明显同感，但是如果畸形愈合 你就惨了。

核磁也太夸张了
崴脚90%就是韧带损伤 一两个月就好了 没有碰到硬东西不会骨折的
最多拍个CT可以了

更新了今天的照片，周日还是会去核磁确保一下

要备孕所以不想CT，核磁贵几百就贵几百好了，身体最重要

核磁主要是看软组织 情况！！！ 如果有碎骨 还是要 增强CT做3D重建， 如果手术医生也好依据重建定方案。

去拍ct吧，一个月前睡觉下巴脱臼，最后还是去看了，现在好些了

韧带损伤可大可小，严重的比骨折还难恢复，甚至终身告别剧烈运动了！轻度的一周自动恢复。

草果然骨折了，还是撕脱性，韧带也断了

告别剧烈运动把，不开玩笑，都是过来人，吃过大亏的那种

你这个已经非常严重了

游离死骨

学到个新名词，我这不知道算不算。。。好多年前的事了。

还有什么扎到鱼刺，隔了好多年，从脖子前面破溃出来的。。。

3个月后再看看，3个月内是肯定要养了，告别运动是要我的命啊

生病不去看医生，来论坛问，而且还是个数码论坛。

负责任的说，你这种情况脚踝需要固定至少100天，减少后遗症的话需要拄拐。软组织韧带是最难恢复，骨折反而容易恢复。完全恢复1年。

？看帖仔细点看帖，第一时间去看了医生，第二水区没有医生？

是的，骨折相对容易恢复，可惜现在是撕脱性的了，明天再去问问脱落下来的小骨头多大，需不需要取出。。脚目前还固定着，拄拐3个月。。。唉明天再问，目前我正常走路已经没感觉了

还走路啊,可能只是走位神经少痛感不明显,不制动的话,很可能以后连功能复位都难。

功能复位是指。。。活动角度？

可怕。。。。

这个程度和我上次一样 ，恢复了几个月 ，
记得当时我的状况是 ，从奶茶店出来，因为天亮进去的 天黑出来可能店里亮出来一晃眼没看脚底下结果踩空了，刚开始也能走，就这样走去麦当劳吃汉堡去了，回到家严重了，就是和你一模一样，侧面有血丝，脚脖子肿大，然后买了雪糕冰敷了，没用，接着几天就是休息，对 主要是休息，
当时心里明明知道比以往的任何一次严重，按平时那样不管不顾，结果几天不好 就吃的壮骨的药，后面开始补钙 天天早晨牛奶 晚上炖鸡汤喝，没事就猪蹄猪头肉，大概半年才好，现在的后遗症就是脚很容易侧扭，怎么说呢，就是遇到路面不平的时候，踩偏了就脚扭偏的幅度要比这次崴脚之前幅度大，也就是举例子，崴脚前一根柱子周围有10根钢筋围住，很牢靠，崴脚后，周围的钢筋变软了，有弹性了，并且是5根钢筋，总结说 ：俗话说 伤筋动骨一百天，我半年左右才恢复跑跳，现在都过了两三年了，脚肯定不如崴之前了，毕竟我奔40的人了 ，并且把鞋买的都是高帮的护脚髁，一定要护脚的高帮鞋，如果第二次加重崴，估计就废了，希望能帮你点 又记起点事来，当时拿红花油喷剂喷，很冰凉的那种，吃的三七粉，药店买散装的，崴脚是不大的事 也不要有心理负担，谁没崴过脚，奥 媳妇没崴过， 女的不爱运动的估计没体会过吧 哈哈

谢谢，我觉得首先一定要重视，所以其实我如果不做核磁也不知道其实有骨折和韧带断裂，因为今天已经不影响正常走路了，只是还不敢用力。你举的例子很对，就是有人断了2根有人断了一半的区别。