年纪大了对食物的喜好的变化是不是身体代谢能力下降的原因，奔4去的人了，不是什么相信玄学养生这类玩意的，吃东西一向豪放

但现在对于过于油腻的食品有种自然的抗拒，对于之前不太喜欢的瓜果蔬菜倒是吃的有滋有味，这是不是身体代谢能力下降的表现之一呢？

肯定有关系啊， 吃素是容易消化点

我还是喜欢啊。只是怕胖。。。所以很少吃了。。

入口咀嚼感觉，舌头的感觉。。。和消化系统受不了是两码事嘛。
油饼和炸排骨太美了。

本帖最后由 腚眼冒热气 于 2018-11-5 14:32 通过手机版编辑

本来就是这样啊，年级越大的人开始越吃越淡，丝毫不认为是自己身体不行了，反过来各种指手画脚你们年轻人怎么吃这么重口味啊，我那个奇葩丈母娘还跑去不停说人家食堂师傅盐放多了，叫人家少放点 神经病。。。。。

反对老年人开始吃的清淡，见过无数的老年人炸鸡吃的超多。

火锅现在菜吃的多，肉半斤两个人吃不下去。

肾脏 肝脏 都开始衰老 对脂肪 蛋白质的代谢能力都下降了

特朗普几岁了？貌似他很少吃蔬菜，特爱吃垃圾食品

猪油牛油橄榄油天天大口吃，越吃越好吃，越吃越带劲，越吃越精神，越吃越瘦
我不知道代谢能力有没有下降，怎么舒服怎么来

有养生党，也有不顾的，，，天天喝酒的老人也很多。。。酒精代谢也是下降的。。。

辣椒不敢多吃了

楼主说的这些，应该是代表食物喜好从能量密度高的，转向能量密度低的，主要因为消化能力的下降，对应代谢能力的下降。
能量密度高且容易吸收的，老人家可喜欢了。比如芝麻糊、轻乳酪蛋糕什么的。
如果经常健身的，代谢好的，还是一样喜欢蛋白质这些能量密度高的食物。

事实上吃肉比吃素容易消化，你什么时候见过肉食动物会和草食动物一样长几个胃还有超长的肠道

吃辣的不行了，稍微吃点容易菊花残，油腻的不喜欢了

也奔四的人了，没发现。无非现在不敢这么吃了，基础代谢随着年龄增加会越变越少，减肥也会越难越难。没法子