兄弟们有了解酵素的嘛

  • s
    snack
    一周锻炼4天以上 40分钟无氧+40分钟有氧
  • s
    snack
    其实我也觉得不是完全便秘吧 我一周能3次左右 就是很不固定 我想养成每天的习惯 感觉对身体跟肠胃都好。。
  • k
    kisjew
    吃的酵素不懂,我们都是用果皮之类的做洗手液、洗洁精的…
  • M
    MADVR
    这个运动量太太太少了。平时是不是还久坐?
  • q
    qjx203125
    吃红薯啊,一斤红薯三斤屎...
  • q
    qjx203125
    不成型,最好去做一下肠镜
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    fireddoice
    我早几年买过日本那种,但是吃了感觉没什么反应
  • 拥抱空气
    有更安全的方法,没必要这样
  • d
    dinopower
    智商税
  • u
    un4no
    如果不是老年人的话,少坐多动
  • a
    alexlzh
    酵素和酶是指的同一种东西,大陆叫酶,日本和台湾地区称为酵素。
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    qdjye
    对的,酵素就是个噱头
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    lyboo
    你就是喝点养乐多也比喝酶强啊
  • h
    heavenboy
    跑跑步,有助于消化
  • 翰墨留香
    酵素就是“酶”,中学生物里面学的那个“酶”,本质就是大分子蛋白质。要是直接喝下去的话我觉得这玩意儿很难逃过被分解消化的命运……
  • g
    gx0754
    酵素是国内吹出来的,日本人都没有把它当药用
  • j
    jipai77
    这么明显的智商税
  • a
    assassin
    吃点菠萝吧
  • 马迷糊
    酵素、蜂蜜啥的就是智商税,咖啡可增加肠蠕动,增加维生素和纤维素的摄入
  • r
    reckful
    来源于日本的智商税
  • 周韦彤
    每天吃两根香蕉和一个火龙果
  • 数码大叔
    每天吃点香蕉可以解决的问题。。何必去相信那些酵素。。
    酵素==酶==蛋白质
    蛋白质进入到人胃里面都被 蛋白酶给拆解掉。。