一般下午下班去打篮球 五点半打到七点半回家
期间矿泉水喝三瓶……农夫三拳多少升一瓶？ 起码1.5升了
回家两碗绿豆汤 一块西瓜一把葡萄 NND 我会不会水中毒

不会
农夫三圈一口一瓶

天气这么热，水中毒个屁。

一般踢球2H（间歇）后至少干掉1.5L矿泉水

喝太多水对肾脏负担是不是有点大,不过1.5L水貌似不算很多吧

我在家不动也不比你少喝多少

应该不会，我前几年每天坚持跑步6-10km，补充水份都能喝掉将近2KG的水

喝水是无害的，尽管敞开喝，不过运动中喝太多水肚子会晃荡晃荡的难受

1.5L水+两碗起码600毫升绿豆汤 我自己突然觉得有点夸张

这个量完全正常。我最近跳Insanity每晚都是600ml佳得乐两瓶，然后一个空瓶装满清水喝完。
水中毒一般都是极端例子，比方说几分钟内喝掉几升的样子。

适量补充点盐。

1.5L也好意思拿来说？》

这不胆小怕死么

你要是连喝三瓶1.5L大农夫可能会有问题 喝三瓶小的没啥问题

不算多，健身的人都比这个多

不算多…

3小时篮球 至少4升水。衣服能拧好几次 哗哗

健身的时候一个一升的瓶子加一瓶运动饮料我经常不够

高中时候打球几小时
秒2瓶1L水不是问题 运动饮料（佳得乐）喝了比喝水舒服多了

经常喝2-3L水的会水中毒吗？？

运动的时候佳得乐就太甜了。

我一般1：1兑水喝。

平时运动量不大可以直接喝。