最近才开始的，有大半个月了吧，症状就是每天晚上吃完晚饭必须要睡一觉。我是吃的外卖，所以不用收拾碗筷，一般边看直播边吃饭，一旦吃完饭，马上就感觉特别疲惫。然后往床上一躺立马就能睡着，人事不省的那种。

一般睡个把小时，到8点左右就自己醒了，然后继续玩玩到12点左右睡觉。别的没有什么异常状况。

大家有没有和我状态相似的？这种吃完晚饭特别困的，是不是说明我身体哪里出了什么问题？

在公司加班可解

LZ注意下餐后血糖

别老吃外卖了，高油高盐，一堆碳水，没啥好处

能否详细说明一下？？

亲戚以前在不知自己得糖尿病前，经常吃完饭后都会疲困想睡觉，后来让去空腹验血和餐后验血，才发现高血糖，之后就是糖尿病了。。

如果你长期吃完饭就犯困，就最好验个血看看空腹血糖和餐后血糖是否偏高。正常人一般过1个多小时就代谢了差不多了

我操吓尿了，多谢科普，回去查查

和我一样，晚餐后就犯困。想睡就能睡着

不要吃太饱

要生了

我晚饭后不睡一小时，生不如死。睡完一口气玩到2点，第二天早起没问题

我操神了，我前面跟你差不多，然后第二天早上还是起不来

以前没谈恋爱时下了班累得吃晚饭就睡了两个小时到11点，然后洗洗就起来玩电脑到1点多就又睡

注意血糖。

饭气攻心

吃完中饭即使再困也很难躺下睡着，胃会涨的难受，这种情况一般会持续到四点多钟，但是吃完晚饭就不一样了，吃完两个小时不到就能躺床上睡了，不会有胃胀的感觉,很奇怪。

晚上少吃点，中午有时候边看电视边吃饭，吃完如果继续看有时候会犯困。晚上倒是不会

上学时经常这样。

吃太饱就会犯困，因为血液都流到胃里去了，大脑供血不足。

早上正常时间上班，中午又不午睡的，只要工作不是太闲，晚餐后睡半小时也好。但如果是那种不管有什么事都困的坚持不住那就有问题了

要么吃多了， 要么确实有些问题， 亚健康状态

很正常啊，吃饱了全力消化容易困

估计就是血糖过高

这叫饭气攻心

我草吓尿了 午饭之后想睡正不正常呢

赶紧监测血糖吧

到了饭点不吃就想睡吃了就好lw

喷了你这样的一天能省三顿饭

感觉是晚上吃多了。。。

我前段时间也是这样，边看DOTA2直播边吃饭，吃完就想睡觉。后来不看了也就不会想睡了，结论是：看DOTA2刷钱很容易犯困！

建议别睡
不谈血糖的问题 你吃完就睡 该到睡觉时候又睡不着了
长此以往对身体也不是好事

饭气攻心。。

不要吃得太饱，我一般只有工作很累的时候，才会睡一觉，但是醒来后脑袋还是晕的，而且也睡不着了，挺难受的。

建议吃饱了，歇一会，出去走走，溜达溜达

多吃粗粮，饮食结构健康可破。说白了，精细的米面类少吃即可。

吃饭后犯困是正常的，每个人都这样，不过吃好就睡这不太正常

不要随便代表所有人，我中午就算不吃饭也犯困，晚饭后从来没犯困一说。

吃完饭犯困不是正常的么，我也犯困，每天公司吃完午饭得睡个一刻钟半小时的才行
可我上个月体检血糖还是偏低的

糖尿病的前兆