知道洗冷水澡健身，但是一直对自己不够狠，没怎么试过
最近天气热，这几天洗了几次，感觉挺痛快的，希望能坚持下去

头一年尝试的，基本坚持不到11月1号。

热水器坏了 懒得修 一直吸冷水

洗冷水澡可以，但别洗冷水头哟

我早起和下午运动过后都是洗冷水澡，晚上睡前还是洗的热水澡

洗了两个月，这种天气不洗冷水不行，自来水都是温的，再热下去要加冰了

洗冷水到底是真有用还是民科啊？

怎么觉得3f有点独居老人的感觉...一个想法不一定对

当年上大学的时候尝试了一次，洗到11月底，结果大病一场，再也没试过。

为什么呢

上个月起几乎每天早上起床洗个冷水澡。神清气爽。晚上洗热水

本帖最后由 ZhouRC 于 2016-7-9 21:38 通过手机版编辑

和9楼类似 现在不敢洗了

3月份开始洗到12月初

天热的时候经常运动完洗冷水澡，还不错

高中三年住宿舍懒得去打热水，洗了三年冷水澡，身体好的不得了

容易中风

每次夏天都觉得自己特别牛逼，冷水哗哗的冲击身体，觉得冬天也没啥好怕的，然后到了秋冬变换的时候就慢慢把水温升高了。。。

天热就洗冷水很自然

天冷就顶不住了

读书的时候一直冷水，哪怕只有几度的温度还是冷水。其实真正原因是懒得去烧水或者去打热水！毕业后就没怎么洗冷水了

高中时宿舍只有冷水
基本上所有男生都洗冷水澡到11月
个别装逼的下雪天都洗
宿舍没暖气没空调

长期冬天洗冷水澡会导致**短小
别问我是怎么知道的.

我是立春开始洗热水，立秋开始洗冷水

在妖都，夏天一直冷水澡啊……

冷水根本洗不干净

洗什么冷水澡，洗冰水澡啊

我一般在3月洗到11月，坐标广西南宁

一直用 入夏就洗了 头也是

基本也就气温30度以上能洗洗，低了就吃不消了