随记随忘太痛苦了，网上的方法很多，用app，感觉都不如多读多写多听好使，想着点点手机就背会单词是根本不可能的。现在的记忆力真是差当初一个位面，中学时代单词扫一眼就能应付第二天老师的听写。

lz已经察觉出记忆力下降了。那么认命吧，你这辈子英语就这样了。

天天听郭靖满嘴跑火车，怎么会爱倒挡呢？

那你用百词斩吧，雅思核心3000天天背两百个，背完一直复习，每天20分钟半年下来不熟也会了。我丢了十几年的英语靠这样背背了三年现在基本恢复了一万的词汇量了。

我用知米背单词每天10个，

要用才行