运动大量出汗能用盐水代替电解质泡腾片盐丸吗

  • s
    sniffer
    主要是觉得电解质片和盐丸有点贵。。。加一勺盐几乎0成本，效果不会差很多吧
  • j
    jiangst
    我想知道奥运会上运动员喝的饮料是什么牌子？佳得乐吗？
  • a
    anime
    盐水加根香蕉
  • p
    pauleldwan
    对的，盐+钾，香蕉补钾很好
  • p
    phoenix300a
    可以
  • a
    aiboers110
    香蕉这么好
  • r
    refo
    香蕉能消化吧

    不然吃什么固体？
  • 利
    利露
    可口可乐
  • z
    zichuanle
    直接来瓶佳得乐或者宝矿力不就得了