以前胃很不好，如果没有药，喝一杯盐水也可以迅速止痛。

最近想起来晚上临睡前喝盐水对肠胃有好处。结果去google一下，发现支持和反对的人同样多。

来，关注并讨论一下健康问题吧。

早上一杯热盐水，感觉有助于睡了一晚上的肠胃“醒”过来，早饭也会胃口好一点，本人常年如此

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不是吧，早上起来不是血凝度很高吗？记得以前学校体检医生还吩咐一定要喝些水，否则抽不出来

现在除了极个别干重活大量流汗的人士需要补充盐份以外（其实补充盐份的方法也很多，不见得非得喝盐水），喝盐水都是有害无益的，不仅盐水，含盐的东西都要少吃，菜也要清淡

对肠胃有益，对心血管不利