美国回来已经四天了，早上还是六点就醒

改变作息时间，以后就六点起。

以前试过，以为自此变成早睡早起型人，挺高兴，结果就不说了

结果咋了？

回复4#cnkiller

结果就是七点上班两小时做完一天工作一身轻松升职加薪呗

楼主可以了，能睡到6点，这两天儿子1点必醒，然后就惨了，怎么小孩子时差这么难调整