我点那个了
- ronaldwang888有点酗酒了
每天都要喝点
不知好不 - ohpkobe不好!~~
- ronaldwang888烦心事多可能
生活压力啊
不让人活
继续喝 - zxsoft标题少个有字?
- naughtyben煙酒不沾的飄過,保重.......
- swiss天天比点还多的飘过.....
也没什么不好 你肝受得了就可以 - FireLiu我也酗过一阵,后来感觉身体状态实在不佳,现在改为一周一次,其余晚上慢跑,减压效果也不错,楼主可以一试。
还有就是饮食,少吃烧烤,多喝水,清淡些,适当补充些含Omega3的营养品,我觉得都对缓和压力有用,老靠喝酒盯不住。
[本帖最后由 FireLiu 于 2007-1-26 07:55 编辑] - ronaldwang888我喜欢烧烤的
看来自己饮食不怎么科学