蛙泳学过竞技泳姿的和没学过的真的差距巨大，学过大划臂的每次转身都能甩出没学过的10米去，飞龙骑脸怎么输。

泳道没人我就来个1000米自由泳

被大妈教做人了哈哈哈哈

确实是，专业的动作跟自学的完全是两回事····

哎哟嘿，这是跟大妈约占，结果惨败？哈哈！

被吊起来打

年轻时，水库里，一个猛子 下去， 5-10M ，现在不行了，

我在泳池从来不敢跟这些大爷大妈刚，一个个都生猛的不行，保不齐随便一个都是原来什么省队市队退役的。

25米的池子来回8个，自由泳我是肯定不行了，蛙泳可以

不追求速度，仰泳可以一直游下去，因为累了可以飘在那，慢慢蹬腿

年轻十几岁的时候200是随便游的，很快。现在老了，除了澡堂子水里面放几个P，基本不游泳了。

特别是蛙泳这个尴尬的项目，如果喜欢游泳会发现世界名将孙杨，罗切特，初代飞鱼施皮茨，当代飞鱼菲尔普斯，就没有一个玩蛙泳的，具体原因就是蛙泳这个姿势与竞走一样，不符合更高更快更强原则，蛙泳明明能更快～蝶泳，竞走明明能更快～跑步，但是就是不让你快，保存的原因仅仅是最简单最好入门扩大玩家队伍，其他泳姿爬泳仰泳蝶泳都是大力出奇迹，莽就完事了，你们下次可以比别的泳姿，田忌赛马不香吗？

哈哈哈哈

我家跟公司附近泳池，90%的人都在蛙泳，极少看到自由泳的

对呀，先学会走才能跑嘛，扩大玩家队伍啊。

我常去的泳池比赛分35以上组和35以下的，平均成绩35以上的快你能信？

搞不太懂...

周末连着游了两天，回家啥都不想干，不过睡眠是真舒服了，起的也早了，今天打算再去身体吃不消想休息会

倒是明显感觉身体比刚下水那么会强了很多，第一次下水游玩50米要趴着休息10分钟，现在能游往返

太正常了，我去泳池一般不敢惹大叔大妈

五六个来回脸不红气不喘

我游泳，一般热身运动完后，下水就是1000米（蛙式，自由泳此终没有游得非常好）···50米来回20趟····游完上水冲身走人·····

咱们年轻小伙咋就这么不行

一口气1000米蛙泳？

对啊··就一直游····

35是年龄，没说清楚。

- - 不会蛙泳，羡慕你们这些会的

晓得你说的是年龄

仰泳我能泡一天，不怎么动的那种

游泳不了解不好说，踢野球这个我觉得多半还是小伙子害怕撞到大爷摊上事吧

所以小伙应该要求比50米

我能直接静漂在水上，只要旁边没有人打水就行

不是的不是的，我前几天拍过足球比赛，40岁干不过50多岁

就是我看来，大妈的决策很明智，几个小伙子一开始就把力气耗光了，大妈后面100米才爆发

50米大妈的姿势应该也不会差吧

我的意思是那种钢条型的腹肌明显线条好看的年轻人，那些矮胖大叔下盘稳得很，小短腿步伐频率超高，钢铁男真的撞不过，哈哈～

那种矮胖大叔应该是经常踢野球的，很懂得卡身位而且下盘又稳。

哈哈哈哈，差不多

游泳这种东西对技术要求极高，技术流可以轻松吊打野鸡水平的肌肉
就算十多年不锻炼，水池里我还是能轻松吊打95%以上的人……

嗯……巅峰时期100米自由泳1分钟以内，长距离可以一次5000m自由泳……

我滴妈呀

巅峰时期100米自由泳1分钟以内，长距离可以一次5000m自由泳

这是要练习多久才可以达到？

蛙泳如果不要求速度，我可以一直游到我饿。

真有那么轻松吗...

游泳靠技术的，我可以不休息连续游2公里，但是竞速我又不过小学生。

蛙泳是最明显的入门容易精通难的泳姿，同时也是对技术要求最高的泳姿，提高成绩显然没有力大砖飞的蝶仰自简单，就算上高科技泳衣，蛙泳独特的水中姿态也很难受益，那么作为一个运动员，你选哪个项目做突破？
然而蛙泳是负重和发力最好的泳姿，不然你以为做负重游泳这些为什么不用自由泳？

也是蛙泳？

大媽：老娘得金牌的时候你还在娘胎里呢

我其实很想知道，如果有人落水了，怎么给她救回来

3-4年就可以

然而那时候我才初二，体力还没到巅峰，不然估计还能更快……

我当时脑子里也蹦出了类似的想法

首要原则，从背后靠近，别走正面
然后控制住溺水者双臂，别被抓住，用仰面蛙泳的姿势把人拖到岸边

所以说半吊子别轻易下水救人，很容易送双杀……

你咋没去国家队...

自由泳，小学生体重轻，推动比不一样，所以国际大赛拿名次的很多都是很年轻的十几岁的。我们这种30+身体机能退化的不得不服。

听过也看到过，很多女的落水了，旁边会游泳的其实都不敢救

因为大多数人完全不会水的，别人来救只会使劲把来救生的人往水里按...

膜拜大佬