我妈胃有毛病，今年已就医2次，诊断主要是胃炎。
她症状是，感觉吃了不消化，发病时喛气较严重，最严重时还伴有头晕，晕得天旋地转。

昨天又去就医。医生说别吃难消化的食物，但语焉不详。

请问南方人日常食物，大概有哪些难消化？

以下食物有没有哪些是难消化的：
鸡蛋，鸡，鸭，鹅，猪，羊，米饭，粥，馒头，面条，麦片。HiPDA·NG

蛋白质类的肯定难消化

米面馒头稀饭全麦面包蔬菜会好些 iOS fly ~

鸭肉 黑木耳 iOS fly ~

白粥呵呵，青菜吃吃，肯定没事。菜先做现吃，别吃剩菜 iOS fly ~

料理机，打碎了吃。HiPDA怪兽版

还是养成多餐少食的习惯好一些

幽门螺杆菌查过吗？胃镜做过吗？ 先把胃炎的原因找到。

容易消化的食物往往升糖系数高，要注意糖尿病风险。

牛肉干 海带 大枣 苹果 蜜柚 都有点伤胃

牙不好的话，很多东西都不好消化，细嚼慢咽是个好习惯，如果牙齿有缺损先把牙整好。 iOS fly ~

笋千万不要吃！甜的、酸的辣的刺激性的不要吃。咖啡、茶不要吃。基本上生冷的东西都不能吃了！ iOS fly ~

回复7#quantek

幽门螺杆菌怎么查？需要做胃镜吗？
昨天本想做胃镜检查,但医生说老人年纪大，70多，不敢直接做胃镜，要住院，先检查心脏等，然后再看是否合适做胃镜。老人家不愿意住院，没做成。HiPDA·NG

回复10#1861

谢谢。本来她喜欢吃笋的，近一年都没敢吃了。HiPDA·NG

回复8#德味不

说起苹果话长。苹果于她简直毒物，一吃立即喛气，很久没吃。前段时间，吃云南苹果，头几回吃了没事，结果连吃几天后严重不适。

不知道有没有什么水果适合她吃的。香蕉可以吗？
据说柑橙也不适合？HiPDA·NG

胃炎看是不是幽门螺杆菌感染 iOS fly ~

回复14#viaj

试试看完全戒除水果。吃也要吃煮过的。 你妈妈的问题是脾胃太弱，应该基本上戒除生冷。

糯米饭，有胃病消化不好的吃一次就难了，还有团子这种糯米粉做的

苹果煮熟吃

肉类是纤维粗、红肉难消化，碳水类粗粮，然后脂肪高的也难消化。但是胃其实不是个完全的消化器官，兼具研磨食物至小颗粒的作用，所以事先把食物弄碎甚至绞碎好很多。碳水类不建议为了消化快全部换成精米面，长期吃对心血管不好。 iOS fly ~

先养一阵子。
一是三餐要定时定量，不能太饱不能饿着。
食物煮软一点。水果榨汁，如果太冷要兑点温水。米饭之类都得煮软一点。

千万不能饿着，所以三餐之内要预备苏打饼干，饿了吃一两块。别吃饱，吃饱了会影响三餐规律。

这样养一阵子之后可慢慢恢复不需要这么长期精细饮食。

注意老人牙口。

回复20#Riana

谢谢你的详细建议！HiPDA·NG

幽门检查吹气就好，不需要通过胃镜。胃镜可以检查胃炎，胃息肉这些。广州南方医院有小机器人号称无痛胃镜。估计其他地方也有类似的不知道适合老人不，可以问问

胃病三分治七分养，医生说“要像呵护花朵一样呵护，粗茶淡饭，少吃高蛋白食物易消化”

回复12#viaj

碳14吹气好像是。我验血时候查出来的。四联真苦