现在坐着腰就酸疼感，站起来就好了，，有什么办法挽救

站着上班
买桌子上的架子或者升降桌，椅子上放靠垫，定时起来走动

人体工学椅子买一个吧，我之前久坐电脑，脖子酸腰疼的，最近买了一张椅子感觉比之前好多了

买个腰托腰带

你这种可能还是腰肌劳损，还算好
如果是腰椎间盘凸出就很麻烦
你平时在厨房，比如洗碗的这种事情，弯腰多站一会儿腰会酸么

一年四季穿棉毛裤！

去拍个核磁共振

站着不酸，就坐着会酸疼，，

公司好多人站着办公了