多运动比吃啥都好

你说那几味药确实是强肾补气的
不过每个人的情况不一样
你最好去医院把把脉再决定怎么补
阴虚阳虚之类的虽然听着玄乎
但确实是有其意义的
比方说地黄丸就有好几种
你是吃六味，金匮还是松柏还是...
要根据个人情况选择

当然2楼的朋友说的没错
光靠进补是无法解决问题的
要结合适量的运动让身体机能保持活力

3楼的朋友说的很好。

不过，，我确实不用去把脉。。。没病啊。。
就是说比起年轻时候 没法比， 想补补

玩蛋去！！！


不是开玩笑，个人觉得性功能强弱跟肾没有太大的关系，而是跟蛋蛋有很大的关系，你可以试试经常运动一下你的蛋蛋。


方法很多，比如说日常运动，提肛，甚至睡觉前用手玩玩，都可以



绝对比乱吃东西好

本帖最后由 diandian 于 2014-12-31 14:17 通过手机版编辑

长期喝中药，严重损害肾脏的可能性远远大于对肾脏有好处

本帖最后由 xx88 于 2014-12-31 18:53 通过手机版编辑