喝纯水是真的受不了，饮料糖分太多，决定改喝无糖带气的苏打水，不知道喝多了是不是也会跪....
这个到底有没有科学定论

本帖最后由 一直很愤慨 于 2017-8-23 00:25 通过手机版编辑

喝多了会体内充满气，像北斗神拳一样由内到外全身爆炸。

碳酸水对牙齿不好

知乎上有人用ph试纸测了，结论是只有天然苏打水是碱性的，其他气泡水全部酸性……

碳酸对胃黏膜不好，尽量少喝。

酸和冰
伤胃

喝佳得乐G2呗

不谈剂量就是耍流氓。。。。你一天要和多少苏打水？不是纯水不喝只喝苏打水吧

欧洲人好像很爱喝气泡水

据说会钙流失，我也在减少喝了。

再怎么碱性一到胃里就成酸性啦

胃液还盐酸呢

我前两天看到篇文章说无糖饮料里的甜味剂能解决舌头对甜味的需求，但是无法满足大脑对糖的需求。
所以这玩意对减少摄入糖分没卵用。
反正我对饮料没依赖性，一直喝白开水。

自己做吧，一个瓶子，加个气弹，马上就可以喝上了，还便宜

那么盐汽水呢 这个夏天喝了n箱了

助消化
有些老外特别爱喝气泡水，也没见怎么着。

通过意志力可以戒甜食

每天最多吃一小块压缩饼干补充糖分

饭后喝一罐，助消化，基本不用担心副作用

某楼说得对，不谈剂量就说好坏非傻即坏

水喝多了还水中毒呢

大脑对糖的需求米饭就解决了……

最烦的就是看到一些人一说你在喝什么吃什么就说这些东西不好,最好别吃别喝了
然后一定会补上,喝白开水啊,吃青菜啊什么什么的最好了

你麻痹,你有本事一辈子别沾其他任何饮料,别沾其他任何带热量脂肪糖分的食物

一个月前戒了可乐，每天下午一罐怡泉苏打水，感觉喝完胃很舒服。开始不太习惯口味，现在觉得好多了，不过不冰还是没法喝。

德国人尤其偏爱带气矿泉水，超市里比其他国家多不少，印象很深.....

弱碱最好啊

瑞典人也很喜欢气泡水

主要是冰镇，不然没法喝

伤牙

我就是用无糖的气泡矿泉水代替带气儿的饮料......................

关于碱性酸性这个就是个伪命题。
可惜我这样说，肯定有人不信。

市面上的都不是小苏打兑水，都是水加二氧化碳，除了无糖，其他碳酸饮料该有的缺点，这些苏打汽水都有

市面上的苏打水里居然有磷酸吗？

可乐有磷成分

已经习惯sparkling了

佛罗伦萨大街上的饮用水都是碳酸水啊，加点糖就变雪碧了

苏打水没气了，用来减肥不错，喝完就没食欲了。。