肠胃不好又热盛，蜂蜜香蕉吃了容易拉肚子。

貌似莲心是清热并且固涩的，类似的还有没有？

或者清热解毒的干货有哪些？
因为湿的那些，比如绿茶绿豆汤绞股蓝茶，泡了也容易拉肚子

香蕉放进微波炉里面为微30秒。所有的水果都可以这样子办理，冬天不会引起肠胃不适。HiPDA怪兽版

微波炉退役了，只有蒸烤箱，蒸或者烤行不行？

蜂蜜都会闹肚子，还吃什么清热啊！

蒲公英

还有大黄啊！不同用法既可以通便又可以止泻。