倒拔垂杨柳

来来来，走两步

就古代那个营养水平 太难了

205公斤就是410斤腰还不粗？是不是写错单位

我外公的床，解放前买的，当时是一个人挑着来拼起来的。
那个床，现在8个人都抬不动。

回复21#adamvb

加油，扩充一下，可以比冰与火宏大

题外话，魔山和前记录保持者艾迪已经约架了，准备拳击台上见iOS fly ~

2014创的500公斤记录，拉起来后嘴眼耳鼻都流血。

200kg体重拉起500kg，2.5倍体重，这个也够夸张的，一般人经常训练也就2倍 iOS fly ~

回复30#nabc
Youtube有几个台湾健身爱好者和水泥搬运工比搬水泥，差的很远 iOS fly ~

回复56#abc
劳动是锻炼得更会用力，健身追求的是某几项的数据。老一辈未必比你更能卧推和硬拉，但搬东西抗东西不会输你
iOS fly ~