越来越喜欢一个人待在家，好像得了社交恐惧症

2020-12-22 11:51

opensesame2020-12-22 11:51
年轻的时候喜欢热闹，整天和同学朋友一起玩
30后开始渐渐改变，不喜欢参加超过3个人的饭局，超过5个人的会议不想发言，不喜欢太吵的环境，开始喜欢耳机，戴着沉浸在自己的世界，后来慢慢开始害怕社交，和不熟悉的人交流，话越来越少，工作上要拜访客户会紧张，接儿子放学其他家长聚在一起聊天我就只能尴尬在边上刷手机，说不上话，现在更严重了，亲戚聚会都不想参加，但是不可能推掉，就坐着跟别人也搭不上话，感觉不管在什么环境里，自己都处在边缘。想改变，但就是不知道为什么在别人面前，就是有自卑感，觉得别人可能看不起自己，自己也知道这是错觉，生活工作上，实际也不算差，就是克服不了这种病态的心理，现在躺在床上想想，以前那些朋友，有的都十年没联系了，以前工作之外的事，每月话费要近200块钱，现在8元保号套餐送的30分钟都用不完。

这种状态感觉后半辈子也不会有改善了，就在这里树个洞。HiPDA·NG
winhoo2020-12-22 11:52
这样挺好的
不要问我从哪来2020-12-22 11:53

iOS fly ~
sanchen2020-12-22 11:55
症状差不多不过人多我不感觉到自卑就是感觉他们都是傻逼懒得搭理
opensesame2020-12-22 11:57
过几天，儿子同学有个聚会，家长们要聚在一起吹牛，为了这事我已经愁了半个月了，但是又不能不参加，我不想让儿子知道他们父亲是个不敢出门的人，我希望我儿子能多出去结交朋友HiPDA·NG
jesse_yu2020-12-23 12:00
我现在是老丑穷没人理我，只能在论坛里面刷帖度日
opensesame2020-12-23 12:00
我正相反，听着别人吹牛八卦自己插不上嘴，觉得自己像个傻逼，我一开口就冷场了。HiPDA·NG
sanchen2020-12-23 12:06
回复7#opensesame

那大哥你不行就去挂号看看大夫去你好像给自己压力太大了别瞎想
chim2020-12-23 12:06
为什么要自卑呢你采用了一套贬低自己的价值观得换一套了
Veer2020-12-23 12:09
年纪大了精力跟不上另一个确实是想活的不那么累
jesseddwxy2020-12-23 12:11
来，加我个微信，我每天陪你聊十块钱儿的
supercnm2020-12-23 12:12
明白的越多懂你的人越少这句话30岁以后的人才逐渐会明白
rdzn2020-12-23 12:15
我觉得正常。即使和好朋友一起，也不如自己呆着at easy，更不用说和泛泛之交一起了。不过据说有喜欢社交的人。
老公2020-12-23 12:18
你没问题。
qjol2020-12-23 12:22
应该不是社交恐惧症，而是随着年龄增长，你的时间越来越少，价值越来越高，内心抗拒着不愿意把时间浪费在闲聊酒局等那些无用的社交上。 iOS fly ~
无牙老虎2020-12-23 12:24
我早几年就这样了，人一多就觉得特别尴尬。
无从驯服的斑马2020-12-23 12:37
你不是一个人
lov_2020-12-23 12:39
作为死宅，早就这样了，和大多数人没啥好聊的，听着一帮人吹牛逼感觉无聊的要死，浪费人生。 iOS fly ~
wulei562020-12-23 12:56
一样的问题。没lz那么严重。趋势一样。
jozx2020-12-23 01:16
有足够的兴趣爱好填满时间就好，不然可能有抑郁倾向
xuefeiyang2020-12-23 03:02
看的多了学的多了，现在大多数时候别人一张嘴开始我就知道下面要说什么，保持微笑耐心听完，该捧的捧该附和的附和，心里有时骂着煞笔嘴上依然嗯嗯啊啊，能好好谈点兴趣爱好思想交流的越来越少
zdb11152020-12-23 03:59
感觉还好，不过越来越喜欢自己独处是真的。
zhanghe2020-12-23 05:20
我也是，刚好我老婆这边亲戚不讲究。
ps58452033442020-12-23 07:05
回复1#opensesame

我也一样，现在社交感觉就是一帮中年人交流微信段子和网络笑话，特么和上网有啥两样，女同学都老了，没兴趣，还不如家里呆着或者一个人去景区呆着发呆。我现在能看着风景发很久的呆，心中若有所思，若有所感，一点飘忽的念头要抓半天。
kevein8162020-12-23 07:09
还行，与人斗其乐无穷
王汉学2020-12-23 07:34
你不是一个人系列！
iOS fly ~
费尔巴哈的猫2020-12-23 08:01
真心建议，觉得自己越来越孤僻或者经常觉得累或者喜欢独处发呆的去查一下血糖 iOS fly ~
zlei198020002020-12-23 08:10
回复24#ps5845203344

现在还是偶尔想想年轻时的女同学
wei56582020-12-23 08:14
我也差不多iOS fly ~
xuwei32020-12-23 08:15
喜欢玩的和别人不一样，那就自己玩。
lxyupc2020-12-23 08:16
我也不觉得自卑，觉得痛苦，就是还得跟傻逼打交道，很痛苦 iOS fly ~
zbenjoe2020-12-23 08:22
我是动静皆宜类，静的时候跟楼主差不多，动的时候可以和十几个朋友蹦迪蹦到天亮
cupidy2020-12-23 08:24
中年以后不就如此，更追求生活质量，对于虚与委蛇的事，能不参与就不参与
lx-shufeng2020-12-23 09:33
年纪大了是不是都这样，外面饭局也不太想参加了。只想宅家里做点自己喜欢的事情，刷刷论坛看看书，逛逛咸鱼，偶尔跑个步。HiPDA·NG
on-theway2020-12-23 10:02
网络时代，思想情感都用光纤来传递了，饭局就没有那么重要了。
孓孑2020-12-23 10:06
树洞啥啊...家里也喜欢一个人呆着飘过...
Lp过来扯掉耳机让买菜做饭去...
所以也不想回家
13307332020-12-23 10:16
北欧国家排队还隔好远距离呢，我们这到处人挤人相互间已经很热情了，觉得寂寞了就外出挤挤，国外见面拥抱，我们见面挤挤。
冠军2020-12-23 10:20
独处挺好的，幸福你懂的
ylf71222020-12-23 10:22
和我一样。 iOS fly ~
taboosean2020-12-23 11:09
我开始跑步之后好多了
tyfsam2020-12-23 12:25
本质就是不喜欢社交，以前逼着自己社交，年纪大了发现不社交也没多少坏处，社交了也没多少好处，自然就不想社交了
gongfulong2020-12-23 12:57
哈哈哈哈哈来自西部世界
songxber2020-12-23 12:58
说的就是我吧？
ley2020-12-24 11:31
一样的，我也觉得自己有社交恐惧，不同的是我不觉得自卑，只是懒得认识新朋友，单纯的不喜欢社交，30以后，越来越遵从自己的内心了吧，过自己喜欢的生活，我觉得挺好
1maxpayne12020-12-25 12:42
回复1#opensesame
求推荐耳机 iOS fly ~
xiaomao882020-12-25 07:51
养个狗，出去遛能好很多。
yinyue2020-12-25 08:13
不都这样吗？除了那些酒鬼和嫖客
w714050882020-12-25 08:34
同感，三十岁后突然对社交提不起兴趣了。刚进入社会那阵三天一小喝五天一大喝，每个周末都要去夜店KTV，现在几年没去过了。。。有时候远远看到熟人都想绕着走iOS fly ~
box2020-12-25 08:41
年纪越大越孤独