发现一件事,关于睡觉。。。感觉不是血糖高的缘故。。。
- linlance2000每天有固定的时间点,困死去活来,啥也干不了。。
脑袋就跟石头似的,啥也不想弄。
比如刚才20~21点附近,小宝叫我,我都困得在椅子上迷迷糊糊,
我知道我没睡着,但是连眼皮都睁不开了。。
然后过了22点附近,精神的一B,
现在也不困,在家大扫除,整理杂物柜,
还能焊接烂鼠标玩,
打dota貌似也可以,不过没敢尝试。。怕有瘾放不下。。。
精神很亢奋啊。。能持续到2点去。
这种熬夜很不好,伤身体。。
难道是因为去年都是这种半夜2点到家的工作习惯养成的? - 钟神秀天天如此
- macopaul你日子过的舒服了
- VIP.1同样,吃完晚饭后8点左右开始困的要死,眯一会之后到凌晨都会有精神睡不着 iOS fly ~
- cxyfq老板给发多少钱?2点还工作。。 iOS fly ~
- Kvass睡不着啊睡不着
- oicqgod人体能量分两段,第一段用于白天活动时使用,第二段用于夜间睡眠时修复身体使用,当你第一次犯困时说明第一段能量已耗尽,身体提醒你进入睡眠状态。但你仍不进入睡眠状态,身体只能调用第二段能量供你使用。虽然你当时精神了,但当天你就没有修复身体的能量了。如果这种情况形成常态,那长期得不到有效修复的身体就会出现各种不可预知的状况。
- ttxsttxs餐后两小时血糖查一下 iOS fly ~
- ck1982我以前高血压高血脂时就是吃完立马犯困,想不睡都不行,血压血脂正常后,毫无困意 iOS fly ~
- Hisoka-J离职以后你太爽了吧 从不稀释德味~
- 我不是白米饭快充 带着爱~
- 吉米你是呼吸暂停 你咨询多少次了 还不懂?
- kil老,胖,体能差,看看占了几样
- teablack好像传闻吃饱就困是高血脂,不知真假。
- aiqindao高血脂 iOS fly ~
- gama123体虚缺乏锻炼。
- x8blaze现在每天躺着看大屏幕刷小说,一般到一点多睡意无限大一闭眼就睡着了
- linlance2000看了看,感觉以前高血糖,目前高血脂跑不了了,
还是减肥吧,特意离职减肥,这事不能懒了。。
感谢,大伙提点。。 - jiaozi521查查焦虑抑郁。。。 iOS fly ~
- chenke7707是不是中午11点左右也困的不行
- xeis劳拉西泮、奥氮平吃了四个月了,加强运动,睡觉很好,饭量大了,人也胖了
- ilikeccav看ted演讲,你大概是夜猫子,睡眠周期规律就行,这么什么,
- noyes1920查查甲状腺呢 iOS fly ~
- chingjx我老公天天熬夜 我都要愁死了。
我一个朋友的同事天天加班到两三点,早上九点又上班,最终倒在了工作岗位上,三十多,平时体检也没基础疾病,在ICU里躺了十天,一天要花一万多,后来出院辞职,太划不来。 - esports饭气攻心
- linlance2000这好像说的就是我啊。。。不过我没进ICU,年底紧急离职了。。我也受不了,谁说这是996来着?
- wildsalt那是你的打工魂在燃烧 iOS fly ~
- 无机盐888正常的吃饭要细嚼慢咽,吃的太快胃部会血量集中导致大脑缺血,所以你会困。 1100客户端