有哪些健康吃不腻的零食？

2020-07-01 04:24

天使泪2020-07-01 04:24
食堂还没恢复桌餐，每天盒饭吃的腻歪死了，下午填肚子用的零食，有啥推荐的？前提是健康的
无花大师2020-07-01 04:25
工业化大规模生产的零食都不健康
天使泪2020-07-01 04:26
问题是一到4点半，肚子就饿的难受，又没到下班点，咋办呢
munan2020-07-01 04:27
鸡胸肉肠鸡胸肉丸
无花大师2020-07-01 04:27
我就是买点全麦饼干之类喝点茶水
PiaoMei2020-07-01 04:27
健康填肚子··········

就代餐奶昔，代餐粉，水果之类的吧········营养比普通零食均衡。
loyopan2020-07-01 04:32
从小爱吃藕粉，再搭配玫瑰糖简直perfect。
QYE2020-07-01 04:33
各种坚果？
狂风战士2020-07-01 04:36
坚果热量太高了，要吃坚果最好是吃没有加工过的，例如生核桃，清水煮花生这种自制的。可以冲点燕麦片或者吃点水果之类的。
magnetron2020-07-01 04:41
牛肉干
dailsangok2020-07-01 04:43
坚果、水果，不过还是水果好次
懒牦牛2020-07-01 04:57
正宗的风干肉、奶渣
twwnj2020-07-01 05:38
整条的地瓜干~~
windylex2020-07-01 05:40
健康的好像都不怎么好吃~
qjj28572020-07-01 08:43
风干牛肉干吧
boyinfly2020-07-01 08:51
自己爆米花，大米玉米黄豆都可以，不要放任何添加剂，最多放一点油
水一半火一半2020-07-01 08:52
辣条。。。
chpb2020-07-01 08:53
巧克力，矿泉水
卟雨忆萧萧2020-07-01 09:14
蔗糖饴糖葡萄荔枝
X-Edge2020-07-01 09:20
水果吧，二次加工的热量添加剂都不可控
火花75882020-07-01 09:24
牛肉干，冻干香菇脆，冻干枸杞
bxhaai2020-07-01 09:35
之前买了点坚果吃
owesome2020-07-01 09:48
好吃的基本都不健康，健康的基本都不算太好吃，水果除外
soso2020-07-01 10:14
烤奶皮……
rockcheung1172020-07-01 10:18
梳打饼干，喝点水，还会有饱腹感
solar_cs2020-07-01 10:19
花生！锅巴！
fycmouse2020-07-01 10:43
山东炒坊的铁蚕豆，十块钱估计够你吃一星期。牙口不好吃大一些的炒蚕豆。胃不好的不要吃皮！！！节约又健康！！！
duty52020-07-02 09:03
半斤卤牛肉半斤黄瓜