米面好像不发也不是多渣？

鸭肉和猪肉在肉类里好像是发的？
肉的筋好像是有渣的？

果蔬里笋是发物，坚果貌似渣比较多

饮料的话，啤酒貌似是发物

看有多少屎就清楚了

肠胃不好或者菊花有问题的人一定要多注意这些啊

狭义的“发物”主要是指 含“食入型过敏源”比较多的东西，比如鱼虾蟹、羊肉这些，海鲜里是有一种胺化合物，肉里主要是一种蛋白。

广义的“发物”是一个 服药或康复阶段的饮食禁忌，而这种禁忌主要是避讳一些可能影响相关疾病康愈的食物和行为，比如有些肉类中有种物质（类固醇类）是比较容易引起溃烂或者出血的，所以在外伤治疗期间可能就会认定为“发物”。

被定性为“发物”的食材大多是富含营养的。

“发物”的概念是传统智慧对一种普遍科学认知的自我定义，类似于全球的人类都有长跑这个运动，可顾拜旦用了“马拉松”来表述他。

非常赞同，类似的还有竹笋，这个貌似也不是很有营养，但是貌似对于有炎症的人来说，很不利

想知道牛肉算不算发物，蛋白质含量高，但是对于伤口愈合来说好像说法不同。比较一致的是认为黑鱼汤，鸽子汤比较适合术后食用小尾巴~

有些说法认为鸭肉，猪肉都是发物，牛肉据说也是。

比较安全的不发的肉类貌似就是鸡肉？