倒是觉得不论有没有宗教信仰还是持有怎样的价值观，在一个固定的阶段内进行一个自省冥想的活动也确实不错，不过这种不同于法制的自我约束行为除了宗教也没有其他事物有这种力量了，何况整个社会现在是那么的浮躁异常，焦躁的人不会做那些自己认为无聊透顶的事情，偏执迷信的人即使开展这种活动也只会继续偏执继续跑偏。

白天冥想热爱和平，天黑了就去重拳出击