以前老妈逛超市从来没买过这玩意,今天一下买了一大盒,还以为搞促销,结果一问说凑整不愿意拿零钱... ...

从作晚8点到现在已经吃了10块了,刚刚吃下去了第11块... ... -_____- |||
感觉好象控制不住了,,,,,吃鸟巢威化也没这么上瘾,这是怎么了

就想问问吃多了这个是不是会胖捏?
GOOGLE了下好象说不会,心里没底再问问实际情况如何,偶可不想再变胖了,,,



又想吃了 ...

卧槽
20块达成!!!现在一点睡意都没了

这个绝对是高热量 容易发胖的 食品

绝对胖，没得说。

很多人都难抵巧克力的魅力，但更多的人在享受这一美味的时刻，心中不免产生一丝疑虑，吃巧克力是否会发胖？事实上，营养学家们的研究证明：吃巧克力不会导致肥胖。

肥胖是一种因遗传基因缺陷，或过食和活动不足等多种因素相互作用而造成的疾病，95％以上的肥胖是由于吃得过多和缺乏运动引起的。

有一项研究可以说明食用巧克力与体重的增加并无明显关系。1996年，日本Showa女子大学的Kimura博士曾经做过名为“食用巧克力对肥胖的影响”的实验：即将巧克力代替大白鼠20%饲料的能量，并与正常饲料比较1个月。通过采用体内脂肪组织重量、腹腔脏器重量和血液学检查评估等方式进行对比。结果表明：如果摄入的总热量相同，即使用巧克力替代饲料中约20%的能量，也不会引起肥胖。

从所释放的热量上看，根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。譬如，一块50克重的巧克力所提供的能量约为837千焦，相当于84克粮食所提供的能量。健康人在保持能量平衡的条件下，吃巧克力根本不会发胖。

此外，约占人体重量4％～5％的20种常量元素中，钙、磷、镁、钾、钠每日的需要量都在100毫克以上。一块44克重的黑巧克力中含钙14.08毫克、磷58.08毫克、镁50.6毫克、钾160.60毫克、钠4.84毫克，所以巧克力能够补充人体每天对于多种营养素的需求。

研究发现，巧克力中的多酚除本身含有抗氧化剂成分外，还可以延长体内其它抗氧化剂，如维生素的作用时间，同时可以促进血管舒张，从而起到预防心血管病的作用。适量吃巧克力不仅不会长胖，更有益健康。

胖死你多运动最重要 :D 包快送点过来 :D

当然胖了

想吃就吃

看了THANK YOU FOR SMOKIN吗？知道烟草研究学院吗？

一点睡意都没了~~~

干脆明天飞BEIJING玩一圈给你空投吧 :D

吃多了会烂牙齿~

LS是受害者么

偶可不想年轻轻满口洁白的假牙啊~~~

还有半盒早晨送隔壁小孩算了~日

还有，9楼的说啥？没看明白

小时候特爱吃巧克力
烂了几颗了
现在在吃奥利奥

不知道为什么,我吃奥利奥后上大号竟然就发黑........难道是奥利奥的巧克力太多了?

LS同感啊

20块~~~

巧克力数量炫耀帖~

我很喜欢吃巧克力，现在很肥胖，性欲也下降了。

不知道是因为当宅男天天泡tgfc的关系，还是巧克力的关系。

实际上市面上很多“巧克力”并不是真正的巧克力，能吃胖才怪

我总是觉得国内的KITKAT跟欧洲的味道差很远，是啥原因~？？

偶也喜欢吃巧克力
巧克力里面含有一种东东叫 卵磷脂 促进发育!

前提是：摄入的总热量相同。所以全文根本就是一坨P话……

类似的利益集团，都会为了缓解外界压力花钱请一些专家来混淆是非。

那要看吃多少和什么人吃了~

LZ谈谈当初减肥的心得 PM我好了