【国家卫健委建议：每天烹调油摄入量不超过25克】8月31日，国家卫健委发布了十条减油宣传核心信息：建议健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克；烹饪时多用蒸、煮、炖、焖、凉拌等方式，使用不粘锅、烤箱、电饼铛等烹调器，均可减少用油量；减少在外就餐频次，合理点餐，避免浪费。

王师傅前段时间炫技的珊瑚鱼大概用了一桶油

他那不是过滤完重复使用吗

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麦当劳肯德基也药丸？各种美味炸串也药丸？

国内没有人用一次油就倒了，你放心肯定都是重复使用好多天的。再说除了吃蜂蜜的，其他人说的话做不到一呼百应。

不能浪费，提倡老油重复使用

每吃一克油就是给美国人递上一颗子弹，这个口号如何？

“今天我跟大家分享一道家常菜xxx”
（哦哦）
“加入宽油……”
（？？）

以前看的时候就是这个心理。哪有家里炒菜用大量油的？这不是逗我么？

宽油是什么东西？

厨师的说法 就是很多油

刚哥做节目就说过宽油不会丢掉

所以他介绍的菜,多半只能看看不能实际操作啊

一块原味鸡有多少克油？

宽油劝退

加入寬油，油量大約為五公斤

不如建议餐馆每日限定客人数

家常是一个味型

泥锅啥时候倒车到大锅饭？就不用整这些了

那沸腾鱼、火锅之类的可以退出餐桌了

以后就改 凉拌菜。。。。。。。。。。。。。。。。。。。水煮菜。。。

他把关注点放在垃圾分类粮食浪费这些民生上会不会对经济和社会的破坏比较小呢？

宽油我印象最深是珊瑚鱼那一期……10斤油咚咚咚往锅里倒

宽油就是隔夜油，二手油。

美豆价格最近猛涨

宽油宽盐宽调料虽然做出来的好吃，但真不利于健康

宽油烧菜又不是让你把宽油喝下去，这是两回事，显然是对厨房不懂的人。其实每人每天那个量很难执法监管的，要受影响也是那种端上来就一盆子油的低端川菜第一个倒霉....

预计每份家庭都要上高清摄像头，360度无死角。

吃蜜蜂的家伙好像重来没有关于外面的事发过任何言论。

王师傅完不完不好说，生酮肯定完
我特么每天至少200g怎么说

表个态吧，这个又没法测的

发油票不就解决了，还很难监管，我国几十年以前就有丰富经验了

大锅饭算了 取缔所有餐饮 禁转居家开火 各区以居民数设置食堂 仅限户籍人数 驱逐无户籍人员

宽油是重复使用的。

很多饭馆连水煮鱼的油都是重复使用的。

有几个人家会做宽油啊？

以后都吃草

饭店食堂，有些菜系必须宽油啊。

王刚投入很大啊才修了新的拍摄用的厨房

中国烹饪技巧，****，闷溜熬炖

马上就要宣传地沟油对健康没有任何影响了

要烧先炸，做很多蔬菜也要过油啊。

喷了 看来大豆也危险了 …… 先节约粮食 再宣传吃油有害

最烦B站的一群贱货，尼玛素食主义者，和尚你点进来干吗？这油多了，那个腻的，回家吃你水煮豆腐白菜不就完了，非要跟那儿恶心人

每次一看到宽油我就在想 家里没法做啊...

宽油大菜又不是每顿都吃

按照《中国居民膳食指南》（2016）的推荐标准，每天食用油的摄入量的确是25-30克，盐不超过6克，糖不超过50克（最好低于25克）

所以真有人会认为他的做法是家常菜？
看个热闹而已。。

必须的 为你好

本来就是外汇不够买大豆玉米了

我记得减脂期每kg体重1～1.5g油脂来着，这样的话25g也太严格了。还是说专指烹调油的加入、未考虑食物本身的油脂？

就是炸出来的菜