男性健康的十一条金标准
- 到处看着每两天游泳八百米的人飘过,上面貌似很多都能达到,但感觉个人还是很不健康.
- asuka00原來我快死了
- literry1不知道我到40岁的时候会怎么样
- joinway原来不光中国的专家会扯淡的
- lavover725800米完全不够啊,而且还是2天一次,我2天跑一次步,每次一小时10公里,感觉不错,其他就没怎么测过了,卧推目前能推80公斤,由于体重才65,再加分量手就撑不住了...
- 到处看着由于上班时间的关系,所以只能两天去一次泳池,以前是天天去,八百米大概游半小时,我感觉就可以了,不必要太过量.一小时10公里NB啊.
- zyang228对于我来说楼上的都是运动员了
- Tifa★月健壮的男人总是能吸引目光啊