http://tech.sina.com.cn/d/f/2015-01-26/doc-iavxeafs0408077.shtml

据国外媒体报道，午夜时分，躺在床上睡觉的你突然醒来，看到房间里出现一个可怕的影子，想大声叫，但根本张不开嘴。这种诡异遭遇实际上就是所谓的“睡眠麻痹”。据统计，40%的人会在一生之中的某个时刻遭遇这种可怕的现象。美国加利福尼亚大学圣地亚哥分校的科学家表示他们发现了这种怪异经历背后的原因，所有的一切都与大脑内的一个区域出现混乱有关。这个大脑区域拥有一幅描绘“自身”的神经地图。

美国加州大学圣地亚哥分校的科学家认为睡眠麻痹在一个人在快速眼动期醒来时出现。做梦通常出现在快速眼动期。快速眼动期持续大约5分钟到15分钟，每隔90分钟重复一次。出现睡眠麻痹时，人虽然已经醒来，但肌肉几乎瘫痪。科学家表示这可能是一种进化机制，防止人在睡梦中行走。

经历过睡眠麻痹的人中，少数人声称自己看到房间里出现鬼影，用力压他们的胸部。加州大学圣地亚哥分校的科学家指出这种现象由一个大脑区域出现混乱所致。这个大脑区域拥有一幅描绘“自身”的神经地图。圣地亚哥分校的神经学家巴拉德-加拉尔在接受《生活科学》杂志采访时说：“大脑的部分区域可能存在一幅有关身体的遗传固有图像，或者说一个模板。”

研究人员指出这幅固有图像出现在顶叶，也就是大脑的中上位置。当一个人在快速眼动期突然醒来时，顶叶监视大脑内命令肌肉移动的神经元细胞。但肢体暂时陷入麻 痹，导致大脑出现混乱，进而出现幻觉。加拉尔表示当大脑试图向幻觉中的轮廓投射体像时，鬼影或者恶魔便会出现。如果这种观点是正确的，缺少一个肢体的人可能看到缺少同样肢体的幻影。研究论文标题为“睡眠麻痹与卧室入侵者：右上顶叶的角色，幻痛与体像投射”，刊登在《医学假设》杂志上。

没遇到过，遇到过的说说

不过有时睡觉压着自己的手压倒没感觉了，巨恐怖，以为手要废掉了，用力抖到慢慢感觉到自己的手了才松一口气

本帖最后由 dongcho 于 2015-1-26 18:26 通过手机版编辑

遇到过好几次，印象最深的是某次半梦半醒间看到一个红衣人影站在床边，看见我醒来就扑到我身上，然后我就没法动了，也说不出话。好一阵子才恢复。不过这十几年来倒是一直没遇到过了

我一回我下午睡觉，迷迷糊糊觉得床旁有个黑糊糊的东西蹲在那。
我特别害怕，想喊喊不出来，想动也动不了，没办法一闭眼继续睡。

梦魇的次数不少，但从没看过什么人影，倒是有两次有出体经历
其中一次觉得自己缓缓上浮，然后快到棚顶时忽然觉得再往上就回不去了，然后用意念想象着自己回去，好了。要是顺着那种舒服的感觉，估计就是睡觉猝死了

是胸部压迫吧侧着睡觉就好了，我们要相信科学。

话说细想一下，会不会胸大的人比较容易鬼压床。

[本帖最后由 feimagine 于 2015-1-26 18:38 编辑]

遇过一次，没有一点怕的感觉，看黑影飘过来又飘走，它飘它的，我睡我的

晚上不管什么出现在我床上，一个字，草！

鬼压床以前最胖的时候常有，但就是醒了不能动，一次都没看到过幻觉。。。是不是这种其实不能叫鬼压床

喷了，多大点事啊，我昨天晚上还被压了呢。

十多岁的时候在奶奶家睡午觉，突然惊醒看到一个类似穿着戏服一样的老头站在床边看着我。我什么都动不了。

高三午睡，每天都会遇到，怕迟到，后来就坚持不午睡了

有段时间经常鬼压床，后来习惯了，都懒得挣扎了，就是一动不能动，脖子酸。

为什么非要用科学去解释？ 我当年连续1周被压床，一男一女和我各种对话，各种吵架，我都快崩溃了。全身就眼睛珠子能动，各种事物看的一清二楚。如果硬说是大脑的问题，我这连续一周定时定点的大脑故障，绝对会对大脑有损伤，或者开启点什么特意功能。

这他妈的看完了根本他妈的不知道他妈的说什么

你这邪乎了

从没体验过

这完全解释不了身边有人为什么没鬼压床
我碰到过很多次，都是一个人睡的时候才有，甚至要家里完全没人才会有
只要家里有人就不会有鬼压床

自己一个人住了，上个月来了一次，你们都是被压吧？我遇到的是压床，就是没压我，压的床，睡的迷迷糊糊的，明显感觉有人坐我床边然后躺下来了，床垫都有被重压的声音，但什么物体都没有，我动不了干脆闭眼继续睡，一会床又轻了，就感觉旁边睡了个人那人起床走了，然后我就好了，看了时间凌晨3点多

哎，打从那以后，我就成坚定的有神论者了，这种事没遇见的打死不信，遇见过的坚信不疑。

压过，就眼珠子能动，其他地方根本没有办法动。尝试呼喊也无效。感觉根本没有人能听见。10分钟后自动解除。

手压麻过一次，是属于麻到完全无反应的地步，翻个身，手臂就咣当掉胸口上了，另一只手一摸，完全是在摸别人的手那种感觉，但是可能真的睡的舒服，脑子里习惯性的就知道这是手臂麻了，继续睡。而且醒来第二天还记得这件事。

我高中有一年4月开始吧，一直到放暑假，回家就会被鬼压床，不管是晚上还是白天。
结果后来习惯了，醒了发现动不了，就继续睡。暑假的时候慢慢好了。

这个不一样，鬼压床的时候就跟高位截瘫的病人差不多那种感觉，脑子清醒的，也能听到外界的声音，甚至能看到，但基本上不管如何努力也不能操控自己的身体。只能微弱的动一下。这个时候如果有人推你一下，马上就能醒来。

TG被压过的来说说，有没有碰到旁边有人的时候被压，貌似被压都是一个人的时候，这样的话这个理论根本解释不通啊。

遇到过两次 分别是在一个房子的两个房间里遇到的 一次是看到青面獠牙的一个无法形容的恐怖的鬼怪形象向我靠近 另一次是感觉被一只干瘦干瘦的但是触感却湿润的手还是爪子从被子外伸进来抓住我的手臂

遇到过好多次 有一次看到一个光点在我房间移动后走了。。。。
感觉很奇怪 喊不出来 但是神智超清醒

以前上大学趴在桌子上睡觉经常脑子醒了，身体动不了，那个难受啊，然后集中力量到一个地方，比如手指头，啪的一下手动了，全身就动起来醒过来了

马克听故事

上星期某晚上睡觉，一闭眼就鬼压床，麻痹还总感觉到边上有人，吓尿了，持续整晚

本帖最后由 cgyldn 于 2015-1-27 00:06 通过手机版编辑

本来看得怕怕的 看到这笑死了 wap怎么不能评分啊

搞不懂为啥有的梦魇能看到乱七八糟的东西，有的就看不到，像我，梦魇时睁眼从来没看到过乱七八糟的东西，而且也没“出体”过，就是普通的不能动弹，这时候深呼气喘大气，手指脚趾动动就解除了。。。

小时候经历比较多
但我记得去年又一次非常严重
真的感觉自己快挂了
全身使劲用力都动不了
但当时脑袋无比清醒
后来挣扎了几分钟终于醒了

还有，传授下经验，梦魇醒来后如果还想继续睡不被压，只需要坐起来缓个1、2分钟再躺下睡就行了，不坐起来直接继续睡100%继续被压

初中唯一一次。正好做梦被人点穴了，脖子以下动不了，挣扎着醒过来好几分钟才缓过来继续睡。第二天醒来一想，我操这不是鬼压床？吓傻了。不过晚上继续睡没事一样

世上没有鬼，人就是鬼

从没遇到过……

看了楼上各位巨巨的发言，感觉特么你们就是做梦梦到鬼压床吧

出体，黑影，床边睡人，全感受过，可能那时候神经衰弱，还有就是睡觉时突然听到尖笑，锐利刺耳女声，然后醒来身体就不能动了，后期变成交响乐，这辈子没听过那么好听的音乐，醒来忘光光

哦，对了，还有次被压时，一个全身雪白的长发女，抱着手风琴唱歌给我听，一部分歌词旋律都记下来了，类似80年代台湾校园民谣…“啊~啊啊啊啊~一直看着你”

说不通啊 本人有过几次梦魇的经历了
对象有黑影 女人 还有一次是被黑影狗咬住手动弹不得（喷了DNA投影是狗吗）

以前常有，办公室午睡都遇到过，同事边上走来走去讲话都能听到，迷迷糊糊就是身体动不了。其实就是部分大脑没醒。

从来没遇到过，看着挺神奇

我艹 吓尿了…………


话说以前上高中的时候也经历过一次，记得那天好像是感冒难受睡的比较早，后来妹妹和老妈进我的房间开灯找东西把我给吵醒了，可是却起不来浑身上下都动不了，当时也是只有眼镜能动，大概过了十分钟左右吧身体才恢复过来，出了一身汗。期间我感觉一直再喊叫，可是之后问她俩说我一直再睡觉什么反应都没有。